kamala – Hridaya Kamala Center

Etichetă: kamala

Invitație la cursul de formare instructori de yoga – Un nou început

Posted on 3 august 20207 septembrie 2021 by Centrul Kamala

Este o perioadă în care oamenii încep să valorizeze potențialul interior, devenind conștienți de faptul că menținerea sănătății, echilibrului și armoniei interioare depinde în mare măsură de ei înșiși. Apar noi asumări și direcționări în viață, alegeri care definesc din ce în ce mai profund necesitatea unei transformări benefice în plan existențial. Nu puțini sunt cei care au decis să se ”restarteze” propunându-și să învețe lucruri noi, să dezvolte noi competențe, să se afirme în noi domenii și nu în ultimul rând, să se deschidă spre o înțelegere superioară a ceea ce ei sunt și dețin ca resurse.

Cu fiecare grupă de pregătire și formare de instructori de Yoga ne bucurăm, încă o dată, să constatăm profundele transformări și înțelegeri ale celor care au parcurs teoretic și practic învățăturile sistemului Hridaya Yoga – Yoga Inimii Spirituale. Are cu adevărat loc, în cele 9 luni de zile, o gestație interioară a fiecăruia, care aduce la lumină frumusețea interioară, iubirea și compasiunea, bunăvoința și empatia, grija și bunătatea față de ceilalți care dau naștere la frumoase relații de prietenie.

Ne-am apropiat sufletește unii de alții și știm că va exista un ”va urma…”, chiar dacă au fost veniți din mai multe orașe. Suntem convinși că semințele s-au dezvoltat și fructele au început să apară. De altfel, în mai multe localități din țară și din străinătate se practică Hridaya Yoga.

În ceea ce ne privește pe noi, ca grup, în anul 2020 centrul Kamala a împlinit 25 de ani de existență – o vârstă care consfințește stabilitatea și perseverența în afirmarea valorilor și credințelor noastre spirituale. Ele s-au clădit având la bază principiile și învățăturile fundamentale ale moralei și înțelepciunii orientale și occidentale. Grupul de profesori seniori ai Centrului Kamala este de multe ori admirat din punctul de vedere al coeziunii, armoniei, creativității și capacității spirituale de a îmbina echilibrat viața socială cu viața spirituală. Aceasta a și făcut ca Hridaya Yoga și Centrul Kamala să capete respect și apreciere, pentru că există această eficiență a transmisiei inițiatice a profesorilor ce provine din experiența practică trăită și asimilată prin Yoga. Când un grup de ființe și-au găsit menirea și când împreună participă la împlinirea ei, în mijlocul celorlalți, atunci Dharma – legea divină – se împlinește și prin ei.

Nu putem decât să-i asigurăm pe toți cei nou-veniți să învețe și să transmită mai departe mesajul plin de înțelepciune al Yogăi – un mesaj al Unității și Armoniei existenței, că le vom fi și rămâne aproape, solidari cu aspirațiile și căutările lor spirituale.

În acest sens, anunțăm deschiderea din toamnă a unei serii de formare de instructori de yoga în cadrul Centrului de Meditație și Yoga KAMALA. Vă așteptăm cu drag să vă înscrieți.

Mai multe informații privind organizarea CURSULUI DE INSTRUCTORI DE YOGA ȘI MEDITAȚIE aveți aici.

În clipul video de mai jos sunt și câteva impresii lăsate de câțiva dintre cei care au absolvit acest curs.

Fie ca Freamătul sacru al Inimii Spirituale să ne lumineze viața!

De Ziua YOGĂI – 21 iunie 2020

Posted on 21 iunie 202026 iulie 2020 by Centrul Kamala

Din timp în timp unii oameni își amintesc că Yoga există. Este bine. Alții trăiesc de mulți ani în spiritul învățăturilor sale. Este și mai bine. Ne amintim acum de Yoga, zilele acestea, poate mai mult ca altă dată, pentru că am devenit mai sensibili la mesajul său. Un mesaj al UNITĂȚII, al SPERANȚEI de a trăi în armonie cu semenii respectând valorile fundamentale ale vieții. Un mesaj care se bazează pe o învățătură milenară care are în centrul atenției sale omul, bunăstarea sa fizică și spirituală precum și evoluția lui în Univers.

Ziua de 21 iunie a fost declarată Ziua internaţională Yoga la 11 decembrie 2014, în urma adoptării de către Adunarea Generală a ONU a rezoluţiei 69/131. Propunerea a fost înaintată de premierul indian Narendra Modi, la 27 septembrie 2014, în cadrul unui discurs susţinut în faţa membrilor Adunării Generale a ONU. Cei 193 de membri din Adunarea Generală a ONU au aprobat în mod unanim această cerere.

”Yoga este un dar nepreţuit al străvechilor tradiţii ale Indiei. Reprezintă unitatea dintre minte şi trup, gândire şi acţiune, cumpătare şi abundenţă, armonia dintre om şi natură, o abordare holistică a sănătăţii şi a bunăstării. Nu este vorba despre exerciţiu, ci despre descoperirea sentimentului de unitate cu sinele, lumea şi natura. Prin schimbarea stilului nostru de viaţă şi creşterea responsabilităţii, ne poate ajuta să facem faţă schimbărilor climatice. Să lucrăm pentru adoptarea unei Zile internaţionale Yoga”, declara atunci premierul indian Narendra Modi, potrivit www.indiacelebrating.com.

Ziua internaţională Yoga a fost sărbătorită pentru prima dată în 2015, când şcoli de Yoga atât din India cât şi din întreaga lume au organizat o serie de programe speciale pentru marcarea acestei zile.

Din 2015, și în România, oamenii sărbătoresc pe 21 iunie ZIUA INTERNATIONALĂ YOGA. M-am bucurat și eu și mulți alți practicanți că, în sfârșit, nu numai în INDIA, ci în toată lumea, a fost declarat și recunoscut în mod oficial acest mesaj al înțelepciunii care a transcens timpul și granițele efemere ale comunităților umane.

Da, trebuie să recunosc, că este minunat să vezi zeci de mii de oameni practicând Yoga în centrele marilor orașe ale lumii, aducând acest moment de imponderabilate plină de grație a corpului, centrat prin postura fizică (asana) în dimensiunea interioară a conștiinței de sine.

Această sărbătoare este totodată și o sărbătoarea a minții și sufletului uman care iată, că în mijlocul agitației acestei lumi se dovedesc că au încă puterea de a face LINIȘTE și a aduce PACEA CONTEMPLAȚIEI, ECHILIBRUL CONCENTRĂRII, ARMONIA NEMIȘCĂRII și a CENTRĂRII ÎN DIMENSIUNEA PROFUND INTERIOARĂ A SPIRITULUI.

Este, totodată un moment de recunoaștere îm memoria subconștientului colectiv că, mai presus de toate, ne suntem datori nouă înșine în a ne aduce pacea, echilibrul și armonia. Am început să simțim, pe pielea noastră, din ce în ce mai acut, nevoia de liniște și pace.

Am realizat mulți dintre noi, virtuțile unei practici yoghine sistematice care aduce vitalitate și puterea interioară de a depăși unele condiții austere și de a face față unor circumstanțe de viață dificile, cum au fost cele ale pandemiei de anul acesta. Mulți cursanți mi-au mărturisit cât de mult a însemnat și înseamnă pentru ei și familia lor faptul că practică yoga și că aceasta i-a susținut cu bine în această perioadă.

Este un moment, începând de la care devenim încrezători că avem și puterea de a schimba calitatea propriei noastre vieți, respectându-ne pe noi ca ființe spirituale care au ales supremația conștiinței în raport cu valorile efemere și iluzorii ale unei lumi închinate materialității.

Nu mai este demult o surpriză că Yoga poate produce multiple efecte binefăcătoare pentru cei care o practică pentru că în spatele modalităților tehnice specifice există această filozofie de viață al cărei spirit aduce înțelegere, deschidere, toleranță și participare plină de bunăvoință și compasiune în mijlocul acestei lumi. Viziunea Unității și auto-perfecționării pe cale naturală, pe care ne-o aduce YOGA este cea a unei existențe care se deschide către revelarea acestui mare mister al conștiinței Sinelui – ca parte, ca asemănare și reflectare sublimă a Conștiinței Divine.

DA !!! Yoga poate ”face” ceva pentru noi – atunci când este practicată cu dăruire dar ce putem face noi pentru Yoga? În această zi de sărbătoare, să începem să ne gândim ce dar putem oferi noi Yogăi. Cred că darul pe care i l-am putea face Yogăi este, în primul rând, de a o practica și apoi de a recunoaște cu sinceritate și încredere, binefacerile pe care ea ni le oferă. Fie că este vorba de sănătate, relaxare, liniște, pace, echilibru, concentrare, etc., să împărtășim despre toate acestea și celorlalți, cu speranța că în cele din urmă, din ce în ce mai mulți oameni vor fi încurajați să îmbrățișeze această minunată artă a cunoașterii și revelării de sine.

Îndrăznesc acum să vă cer tuturor celor care practicați, începători și avansați să-mi scrieți pe această adresă: mentoryoga@gmail.com ce înseamnă pentru voi yoga și ce rezultate ați obținut, sau chiar aici, (la comentarii), în speranța că citind toate aceste impresii și relatări pe care vi le voi publica, vom putea fi de folos celor care doresc și mai multe încurajări pentru a practica.

În încheiere, doresc tuturor yoghinilor LA MULȚI ANI DE PRACTICĂ YOGA ȘI FIE CA FREAMĂTUL SACRU AL INIMII SPIRITUALE SĂ NE LUMINEZE VIAȚA

Vă las acum să vedeți cât de frumos a fost celebrată Yoga în lume, de ziua ei, de-a lungul timpului.

Around 30,000 people participated in a public yoga event organised by the Indian government in the city of Chandigarh. IMAGE: TWITTER/SPOKESPERSONMOD

INDIA 2 — Yoga practitioners participate in a morning yoga session in front of medieval monuments at Lodhi Gardens in New Delhi on June 21, 2016, on International Yoga Day. IMAGE: ROBERTO SCHMIDT/AFP/GETTY IMAGES

India 4 — People doing yoga in water at a swimming pool in the city of Jodhpur. IMAGE: SUNIL VERMA/PACIFIC PRESS/LIGHTROCKET VIA GETTY IMAGES

India 5 — Members of India’s National Cadet Corps (NCC) take part in a mass yoga session to mark International Yoga Day on The Brigade Parade Grounds in Kolkata on June 21, 2016. IMAGE: DIBYANGSHU SARKAR/AFP/GETTY IMAGES

China 1 — An aerial view of Chinese enthusiasts performing yoga the glass sightseeing platform in the Shilinxia scenic spot in Beijing, China, 20 June 2016. More than 150 yoga lovers practiced yoga on the 32.8-meter-long platform. IMAGE: PAN ZHIWANG/IMAGINECHINA/GETTY IMAGES

China 2 — A large group of yoga enthusiasts practice yoga on a glass platform at Shilin Gorge on June 20, 2016 in Beijing, China. Considered to be the world’s largest glass viewing platform, it is located in Shijin Gorge in Pinggu district of Beijing, 900 meters in the air. IMAGE: VCG / GETTY IMAGES

China 3 — More than 1,000 yoga lovers participated in a mass gathering at a sports park in Shenzhen, south China’s Guangdong province to practise yoga to celebrate the second annual International Yoga Day. IMAGE: DENG FEI/IMAGINECHINA/GETTY IMAGES

Yoga lovers perform yoga at Hong Kong to observe International Yoga Day. IMAGE: FACEBOOK/INDIAN DIPLOMACY

Cambogia 1 — People perform yoga at Angkor Wat in Cambodia. IMAGE: TWITTER/DDNEWSLIVE

Thousands gather for a group yoga class in front of the Sydney Opera House on June 21, 2016 in Sydney, Australia. IMAGE: BROOK MITCHELL/GETTY IMAGES

Australia 2 — Yoga enthusiasts perform yoga on top of the Sydney Harbour Bridge in Sydney, Australia to mark the second International Yoga Day. IMAGE: BRIDGECLIMB

Participants performing yoga at Guayaquil, Ecuador on June 21, 2016. IMAGE: PIB

Franta — A yoga session in front of the Eiffel Tower in Paris. IMAGE: TWITTER/MEAINDIA

Malaezia — Yoga enthusiasts participant do exercise at Dataran Merdeka (Independent Square) during an International Yoga day on June 21, 2016 in Kuala Lumpur, Malaysia. (Photo by ) IMAGE: GETTY IMAGES

Thousands of people participate in a yoga class at Times Square in New York City to celebrate the Summer Solstice and the second International Yoga Day. IMAGE: PACIFIC PRESS/SIPA USA/GETTY IMAGES

India 3 — A bird’s eye view of the celebration of the second International Day of Yoga at Kohli Stadium, in Mumbai on June 21, 2016.

ndian schoolchildren participate in a yoga session at a school in Chennai on June 20, 2016, on the eve of International Yoga Day. 4001 schoolchildren participated in the demonstration. IMAGE: ARUN SANKAR/AFP/GETTY IMAGES — Indian schoolchildren participate in a yoga session at a school in Chennai on June 20, 2016, on the eve of International Yoga Day. 4001 schoolchildren participated in the demonstration.
IMAGE: ARUN SANKAR/AFP/GETTY IMAGES

În semn de omagiu al luminii solare aflate la maximul manifestării în ziua de solstițiu, am ales să vă prezentăm un mic colaj cu modul de execuție al unui procedeu yoga foarte îndrăgit de către mulți practicanți yoga din lume numit Salutul Soarelui – Surya Namaskara.

Program Yoga de centrare spirituală

Posted on 21 mai 202026 iulie 2020 by Centrul Kamala

Acest program conține procedee posturale executate din picioare și la sol. Prin felul în care a fost compus, programul facilitează crearea condițiilor de interiorizare a atenției, de liniștire a minții și armonizare psiho-mentală.

Pe măsură ce programul evoluează se observă aprofundarea stării de centrare spirituală. De aici se poate merge mai departe, integrând tehnici de concentrare și meditație.

Cursuri de vară – iulie și august 2016

Posted on 3 iulie 201629 august 2016 by Veronica Godeanu

În lunile iulie și august 2016, vă invităm să participați la cursurile de vară organizate de centrul nostru de meditație și yoga în București și Brașov.

Cursurile săptămânale se reiau după programul obișnuit de luni 12 septembrie 2016.

Până atunci, programul centrului nostru este următorul:

În Bucureşti, Strada Căderea Bastiliei 56-58, Clădirea Petrom Design, la etajul 1 (Grădinița Kinderlachen).:

– luni, ora 19.00 – curs yoga

Informaţii şi înscrieri: 0731.32.42.39 (Bucureşti); e-mail: centrulkamala@gmail.com

În Braşov, str. Mircea cel Bătrân nr. 15 :

– miercuri, ora 10.00 – programul „3 R” – pentru pensionari (începători și avansați)

– joi, ora 18.30 – curs de yoga (toate grupele)

Informaţii şi înscrieri, pentru toate activităţile centrului Kamala:

Telefon: 0731.32.42.41, 0268.360.424 (Braşov), 0731.32.42.39 (Bucureşti)
Email: centrulkamala@gmail.com

Fie ca freamatul sacru al Inimii Spirituale sa ne lumineze viata!

Tabara-retragere de meditatie in tacere – Sanpetru, Brasov, decembrie 2015

Posted on 21 octombrie 201510 ianuarie 2016 by Veronica Godeanu

Centrul de Yoga si Meditatie Kamala va organiza in perioada

26 decembrie 2015 – 6 ianuarie 2016

TABARA-RETRAGERE DE MEDITATIE PENTRU REVELAREA INIMII SPIRITUALE

În această iarnă, exista posibilitatea de a realiza o retragere de patru zile (sosire 26 decembrie, retragere 27-30 decembrie, plecare 31 decembrie, adica 5 nopti) sau o retragere de 10 zile (sosire 26 decembrie, retragere 27 decembrie-5 ianuarie, plecare 6 ianuarie, adica 11 nopti). La sfarsitul acestui mesaj sunt oferite informatiile administrative.

Tabăra-retragere Hridaya de meditaţie în tăcere este o experienţă unică de interiorizare care urmăreşte accesul la adevărata şi esenţiala noastră natură (Sinele suprem, numit atman în limba sanscrită), prin intermediul tehnicilor de meditaţie şi yoga. În timpul retragerii, vor fi prezentate aspecte ale Inimii Spirituale din diferite tradiţii cum ar fi advaita vedanta, creştinism ezoteric, sufism, şaivism kasmirian, tantra, dzogchen.

Tabăra-retragere Hridaya de meditaţie în tăcerea fost concepută în mod specific pentru înţelegerea cuprinzătoare şi intimă a ceea ce este meditaţia şi pentru a simţi transformările deosebite pe care ea le aduce. Programul îşi propune să creeze o experienţă asemănătoare unei retrageri în solitudine (cum ar fi într-o peşteră), în scopul de a oferi o oportunitate de a ajunge la stări profunde de conştiinţă, aspiraţie intensă către Divin şi interiorizare extrem de concentrată pentru trezirea şi înflorirea sufletului.

În stadiile avansate de practică, toate căile spirituale autentice se întâlnesc armonios şi se contopesc în aceeaşi Realitate. În timpul Retragerii Hridaya în tăcere, practicanţii vor fi îndrumaţi treptat spre această înţelegere pătrunzătoare. Nu este necesară experienţa anterioară în practica yoga sau a meditaţiei, căci această retragere este concepută atât pentru începători, cât şi pentru practicanţii avansaţi ai meditaţiei.

In cadrul acestei tabere vor fi meditatii, recomandari, metode si elemente practice, meditatii cu directa indrumare, conferinte cu diferite teme, printre care:

– Metoda de introspectie a lui Ramana Maharshi folosind intrebarea “Cine sunt Eu?”;

– Freamatul mistic (spanda), constiinta martor, rugaciunea inimii, resorbtia sentimentului “Eu” in sursa sa, despre continutul si calitatea mintii, starea naturala in traditia dzongchen, iubirea pura ca expresie a constiintei unitatii, tacerea ca substrat al existentei.

– Adancirea in meditatie, folosind doua metode din traditia Mahamudra: “prinderea mintii agitate” si “stabilizarea mintii in starea de liniste”;

– Cele patru etape fundamentale in procesul Revelarii Inimii Spirituale;

– Sfaturi cu privire la pastrarea continuitatii constientei asupra Inimii spirituale in traditia Parintilor Desertului (din Crestinism).

– O metoda vedantica de a practica si a intelege mai profund rolul pe care il are Hatha yoga in transformarea spirituala. (Programul va include de asemenea sedinte de Hatha Yoga);

– Tehnici de linistire a mintii folosind controlul respiratiei;

– Principiile fundamentale de transformare spirituala in Advaita Vedanta.

– Metode de a translata de la constiinta individuala la Constiinta Unitatii Divine.

Participarea la această tabără de meditatie implica respectarea urmatoarelor reguli:

-Pentru a se crea o stare cât mai profundă de interiorizare, linişte mentală şi aspiraţie către Dumnezeu, în această tabără, începând din a doua zi (27 decembrie), se va realiza în permanenţă mauna (respectarea tacerii).

– De asemenea, nu se vor folosi telefoane, calculatoare, casetofoane, radiouri sau orice alte surse de distragere mentală.

– Femeile si barbatii se vor caza separat, se va respecta abstinenta. De asemenea, vor manca in serii separate.

– Mancarea va fi strict lacto-ovo-vegetariana.

– Nu se consuma alcool, carne, cafea si nu se fumeaza.

Nu sunt admisi cei care sufera de boli psihice grave(cum ar fi epilepsia, schizofrenia, paranoia).

Puteţi citi mai multe informaţii despre specificul acestei tabere la acest link de pe site-ul www.kamala.ro.

Conducătorul taberei

Tabara va fi sustinuta de profesorul de yoga Sahajananda (Claudiu Trandafir). Sahajananda este profesor de yoga de peste 25 de ani si are o experienta deosebita in realizarea unor retrageri spirituale in solitudine, in pesteri, dar si in coordonarea grupurilor mari de oameni in programe speciale de meditatii pentru revelarea Sinelui. A condus astfel de retrageri pentru sute de aspiranti, incepand din anul 2001, avand ca fundament spiritualitatea specifica din Advaita Vedanta, in Romania, Thailanda, Canada, Israel, Marea Britanie, Elvetia, Mexic, Germania, Olanda etc.Puteti afla mai multe despre el pe site-ul lui: www.hridaya-yoga.com (in limba engleza).

Informatii administrative

Tabăra va fi ţinută în limba engleză (simplă, de bază), cu traducere în limba română (dacă este cazul).

Intalnirea de deschidere a taberei va avea loc sâmbătă, 26 decembrie 2015, ora 19.00. In prima oră a acestei intalniri vor fi explicate regulile taberei, apoi se vor face prima prezentare urmată de meditatie. Prezenta la aceasta prima intalnire este necesară pentru toti participantii, chiar daca au mai fost la alte retrageri Hridaya. Toate detaliile administrative vor fi rezolvate in acea seara, astfel ca atunci cand aceasta tabara va incepe efectiv duminică 27 decembrie 2015, urmatoarele 4 sau 10 zile sa poata fi consacrate exclusiv meditatiei si interiorizarii. Cei care doresc sa participe doar primele 4 zile vor pleca miercuri, 31 decembrie 2015, dimineata. Incheierea perioadei propriu-zise de retragere si meditatie de 10 zile va fi marti 5 ianuarie 2016, dupa meditatia de dupa-amiaza, cand se va face impartasirea experientelor traite in aceasta perioada, iar miercuri 6 ianuarie 2016, dimineata, va mai fi o intalnire pentru intrebari si raspunsuri, prânzul şi plecarea participantilor.

Programul va fi de aproximativ 10 ore pe zi (aprox. 6,5 ore pentru meditatii, 2 ore pentru conferinte si citirea unor texte inspiratoare, 1,5 ore pentru practica Hatha Yoga), cu pauze pentru masă (micul dejun, pranz si cina) și odihnă. Prima masă din cadrul taberei este cina din 26 decembrie 2015, ultima masă este pranzul din 6 ianuarie 2016. Alimentaţia este lacto-ovo-vegetariană.

Persoanele care se înscriu până pe 31 octombrie 2015 beneficiază de o reducere de preţ.

Pentru confirmarea inscrierii si rezervarea locului este necesara plata unui avans de minim 500 lei. Locurile se ocupa in ordinea achitarii avansului.

Dacă, după plata avansului, se renunță la participare, avansul se poate returna astfel:

– dacă se renunță până pe 31 octombrie 2015, se returnează avansul mai puțin 10 lei taxe administrative

– dacă se renunță în perioada 31 octombrie – 1 decembrie 2015, se returnează 50% din avans

– după 1 decembrie 2015 avansul nu se mai returnează.

Toti cei care doresc sa se inscrie trebuie sa ia legatura individual cu noi la telefon sau prin e-mail.

Informatii si inscrieri:

tel. 0268.360.424 sau 0731.32.42.41

sau pe adresele de e-mail: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com

pagini web: www.kamala.ro sau www.hridaya-yoga.com

Chakra sadhana – Ajna – Universul interior al energiei mentale – seminar, 31 ianuarie, Braşov

Posted on 19 ianuarie 20151 februarie 2015 by Veronica Godeanu

Vă propunem să ne întâlnim din nou pentru a continua practica spirituală împreună în cadrul atelierului CHAKRA SADHANA.

Tema: Ajna Chakra – Universul interior al energiei mentale

Scopul: Acest seminar îşi propune cunoaşterea şi aprofundarea teoretică şi practică a modalităţilor de trezire şi dinamizare armonioasă a celui de-al şaselea nivel al fiinţei controlat de centrul energetic Ajna Chakra.

Vom prezenta un ansamblu de tehnici yoghine pentru trezirea şi dinamizarea planului mental. Vom urmări să experimentăm practic realitatea ”celui de al treilea ochi” și să dezvoltăm această formă de percepţie spirituală pe care o face cu putinţă trezirea centrului mental – Ajna Chakra.

Aceste metode urmăresc să dezvolte o viziune globală, integratoare cu privire la propria ființă și să ofere o perspectivă superioară asupra vieții.

Practic, vom învăța să creăm o structură psiho-mentală care se eliberează de dinamismul obositor al gândurilor discordante şi haotice, menţinându-şi luciditatea, coerenţa şi liniştea necesară pentru a se putea focaliza asupra realității a ”cine suntem noi” cu adevărat.

Din cuprins:

– Integrarea aspectelor esoterice legate de simbolismul acestui centru

– Influenţa acestuia asupra fiziologiei subtile a fiintei

– Prezentarea caracteristicilor celui de al şaselea centru de forţă şi influenţa acestora asupra corpului, psihicului şi minţii fiinţei umane

– Metode practice yoghine de trezire, dinamizare şi armonizare a energiilor specifice acestui centru: ASANA (posturi yoga), PRANAYAMA (tehnici yoghine de amplificare si control a suflului respirator), DHARANA (tehnici yoghine de concentrare), DHIYANA (tehnici yoghine de meditatie)

– Integrarea unei practici intense (TAPAS) de trezire si armonizare a energiei mentale

– Trezirea si dinamizarea principalelor calităţi sau virtuţi caracteristice celui de al şaselea centru de forţă al fiinţei

– Metode de reechilibrare şi armonizare a sănătăţii integrate pe nivelul şase controlat de centrul Ajna Chakra

Seminarul este susţinut de profesorul de yoga Liviu Gheorghe (blog: liviugheorghe.wordpress.com)

Data: 31 ianuarie 2015

Locaţie: Centrul de Yoga şi Meditaţie Kamala, Sânpetru, Braşov.

Programul orientativ: 8.30 – 18.30, cu pauză de masă (13.00 – 14.30).

Vă recomandăm să aveţi îmbrăcăminte lejeră adecvată practicii yoga, un caiet şi ceva de scris.

La chakra sadhana pot participa şi persoane care nu sunt înscrise la cursurile centrului Kamala.

Cost:

– pentru persoanele care nu sunt înscrise la cursurile centrului Kamala, taxa de participare este 120 lei. Confirmarea participării se face prin achitarea unui avans de minim 50% până în data de 29 ianuarie 2015. După această dată taxa de participare va fi 150 lei.

– pentru cursanţii centrului Kamala (din Bucureşti şi Braşov) taxa de participare este 100 lei.

– persoanele care au participat la seminarul anterior cu aceeași temă (din septembrie 2011) vor beneficia de o reducere, taxa fiind de 80 lei. Fondul strâns va fi folosit pentru susţinerea proiectului “Retragere de meditaţie în întuneric” al centrului Kamala. Prin acest proiect, cursanţii pot participa gratuit la o retragere de 24 de ore pentru meditaţie în întuneric, beneficiind de îndrumare şi hrană, în cadrul centrului.

Pentru persoanele din alte localităţi se poate asigura cazare şi masă. Solicitaţi informaţii în acest sens.

Cursanţii din Bucureşti pot rămâne peste noapte în centrul Kamala (gratuit o noapte).

Important! Vă rugăm să vă confirmaţi participarea până joi, 29 ianuarie 2015.

Informații și înscrieri: tel. 0731.32.42.41 sau email centrulkamala@gmail.com.

Vă așteptăm cu drag!

Fie ca Freamătul sacru al Inimii Spirituale să ne lumineze viața!

Tabăra-retragere de meditaţie – 26 dec 2014 – 6 ian 2015

Posted on 1 decembrie 201420 ianuarie 2015 by Veronica Godeanu

Centrul de Yoga si Meditatie Kamala organizează in perioada

26 decembrie 2014 – 6 ianuarie 2015

TABARA-RETRAGERE DE MEDITATIE PENTRU REVELAREA INIMII SPIRITUALE

Tabăra-retragere Hridaya de meditaţie în tăcere a fost concepută în mod specific pentru înţelegerea cuprinzătoare şi intimă a ceea ce este meditaţia şi pentru a simţi transformările deosebite pe care ea le aduce. Programul îşi propune să creeze o experienţă asemănătoare unei retrageri în solitudine (cum ar fi într-o peşteră), în scopul de a oferi o oportunitate de a ajunge la stări profunde de conştiinţă, aspiraţie intensă către Divin şi interiorizare extrem de concentrată pentru trezirea şi înflorirea sufletului.

În stadiile avansate de practică, toate căile spirituale autentice se întâlnesc armonios şi se contopesc în aceeaşi Realitate. În timpul Retragerii Hridaya în tăcere, practicanţii vor fi îndrumaţi treptat spre această înţelegere pătrunzătoare. Nu este necesară experienţa anterioară în practica yoga sau a meditaţiei, căci această retragere este concepută atât pentru începători, cât şi pentru practicanţii avansaţi ai meditaţiei.

In cadrul acestei tabere vor fi meditatii, recomandari, metode si elemente practice, meditatii cu directa indrumare, conferinte cu diferite teme, printre care: