Autor: Centrul Kamala

Pranayama celor cinci elemente – Inițierea în svara yoga (yoga valului vieții)

Pranayama celor cinci elemente – trezirea Luminii Prana-ei în noi prin respirația conștientă.

Inițierea în svara yoga (yoga valului vieții) poate să aducă armonia în noi înșine și cu întregul Univers.

Svara yoga este o ramură din tantra yoga. Ea oferă cheia pentru folosirea respirației în corelație cu energiile fundamentale (ale pământului, apei, focului, aerului, eterului) pentru a trăi în armonie cu ritmul Vieții întregii Creații. Aceste energii, care sunt cunoscute și în astrologie, vor fi acum studiate mult mai profund.

Vom învăța care sunt momentele benefice ale zilei pentru fiecare tip de activitate, care este cea mai bună oră pentru a începe un lucru așa încât să atingem succesul, în corelație cu manifestările distincte ale prana-ei. Una dintre inițieri va descrie care energie este dominantă în fiecare moment și cum poate fi folosită pentru a ne împlini idealurile. Astfel vom înțelege unele secrete ale Universului.

Toate tehnicile de pranayama vor fi orientate pentru trezirea conștienței față de spanda, freamătul sacru al Inimii (atman) prin echilibrarea energiilor lăuntrice.

Seminarul include:

-Inițierea în ciclul energiilor cosmice și umane

-Filozofia tattva-elor (nivelele Manifestării Universului) în shaivismul kashmirian

-Tehnici practice din svara yoga

-Învățături tradiționale despre nadi, prana, pranayama

-Meditația folosind energiile tattva-elor corelate cu fiecare cakra

-Caracteristicile importante ale cakra-elor înțelese mai bine prin svara yoga

-Hridaya hatha yoga – asana, pranayama

-Meditația hridaya – Reîntoarcerea în Inima Spirituală

”Cei care cunosc curgerea fluxurilor celor cinci tattva-e prin fiecare nară

pot cu ușurință să avanseze în practica meditației.

Există o intimă conexiune între minte și cele cinci tattva-e.

Când Agni tattva curge prin nări, mintea este agitată și meditația tulburată.

Când este akasha tattva – meditația devine mai profundă.

Cunoașterea lui svara sadhana (svarodaya) este indispensabilă celor care vor să aprofundeze meditația.”

Swami Sivananda

Date administrative

Seminarul este ținut de profesorii de yoga Simona Trandafir și Sebastian Teodor.

Locație: sala Centrului de Meditație și Yoga Kamala din Sânpetru, Brașov.

Data: 4-5 decembrie 2021.

Program orientativ: sâmbătă 9.00-13.00, 16.00-20.00, duminică 9.00-13.00, 15.00-18.30.

Preț: 250 lei (150 lei seniori).

Pentru persoanele din alte localități se poate asigura cazare și masă. Pentru mai multe informații, vă rugăm să ne contactați.

Informații și înscrieri:

tel. 0731.32.42.41

e-mail: centrulkamala@gmail.com

Inițiere în Kali – Înțelepciunea Eternității și energia transformării profunde

Descoperim lumea profundă a sistemului tantric prin Dasha Maha Vidya (Cele Zece Mari Căi ale Înțelepciunii).

Tantra shastra (învățătura tantrei) ne va ghida în această călătorie spirituală.

Scopul în tantra este atingerea eliberării spirituale și totodată a fericirii și împlinirii aici, în această viață. Tantra este un sistem filozofic și practic ce cuprinde omul cu toată complexitatea sa, cu binele din el, dar și cu problemele sale și îi oferă modalități foarte eficiente pentru transformare.

Tantra folosește exaltarea energiilor pentru a ajunge la simțirea și conștientizarea vibrației pure a Inimii Spirituale și astfel la revelarea lui atman (Sinele Suprem, Inima Spirituală).

Centrul, miezul sistemului tantric este Dasha Maha Vidya, calea celor Zece Mari Înţelepciuni (dasha-zece, maha-mare, vidya – înțelepciune sau cunoaștere). Acestea nu sunt noţiuni abstracte. De altfel, tantra îmbină întotdeauna filozofia cu viaţa trăită aici şi acum. Cu atât mai mult, sistemul Maha Vidya fiind reprezentativ pentru tantra shastra nu putea fi constituit din aspecte separate de ceea ce yoghinul întâlneşte clipă de clipă.

Dasha Maha Vidya sunt totodată energii fundamentale atât umane, cât şi cosmice, care stau la baza a tot ceea ce există – lucru, ființă, fenomen, idee, galaxie, moleculă etc. Înţelegerea sistemului străvechi Maha Vidya conduce la transformarea vieţii şi cunoaşterea de Sine.

Maha Vidya caracterizează totodată foarte bine idealul tantrei – cuprinderea întregii existenţe, recunoaşterea frumuseţii şi a armoniei, iubirea a tot şi aducerea totului în Inima Spirituală (atman). Chiar şi aspectele umbrite de suferinţă îşi găsesc locul în perspectiva unificatoare din Maha Vidya.

Fiecare Maha Vidya exprimă o realitate fundamentală care guvernează o gamă complexă de energii. Toate acestea ne menţin în viaţă atât pe noi, cât şi întregul univers.

Dasha Maha Vidya – Cele Zece Mari Înţelepciuni reprezintă tot atâtea căi de apropiere de Realitatea Supremă.

Fiecare dintre aceste Maha Vidya poate fi cunoscută şi trezită în tine însuţi prin diferite modalităţi specifice. Apropierea de ele se face gradat şi poate fi realizată pe mai multe nivele, aceasta în funcţie şi de aspiraţiile şi necesităţile individuale. Fiecărui om îi este necesară această cunoaștere, dar nu toți ajung să o urmeze în această viață.

Kali reprezintă principiul evolutiv, forţa de trasformare atât în om cât şi în univers. Ea este însăşi eternitatea ce în univers ne apare a fi timpul fragmentat în nenumărate clipe.

Toţi cei care sunt nemulţumiţi că viaţa progresează prea încet şi nu mai au răbdare o invocă pe Kali, prin care ceea ce este rău este distrus și impuritățile sunt eliminate. Fără trezirea acestei energii a Înțelepciunii în noi ”ceea ce se poate face într-o zi ar dura secole”, afirmă marele yoghin Aurobindo.

Înţelepciunea lui Kali ne ajută să trăim profund fiecare clipă, să ne bucurăm de viaţă, pentru că viaţa este poarta noastră spre nemurire.

Acest seminar cuprinde:

-Inițiere în mantra lui Kali

-Descrierea Celor Zece Mari Căi ale Înțelepciunii Divine din tantra shastra (textele străvechi ale tantrei)

-Aspecte importante ale înțelepciunii lui Kali corelate cu transformarea vieții

-Nada Yoga – meditație de reîntoarcere în Sinele Suprem (Inima Spirituală) prin mantra și sunetul tăcerii

-Meditația Hridaya – Meditație de recunoaștere a Inimii Spirituale (atman)

-Tehnici practice din Vijnana Bhairava Tantra

-Modalități specifice pentru trezirea lui Kali în noi

-Meditație cu Kali pentru declanșarea proceselor de transformare spirituală

-Mantra și yantra – Inițieri și simbolism

-Hridaya Hatha Yoga

-Ritual tantric ca ceremonie finală.

Informații administrative

Seminarul va avea loc în perioada 30-31 octombrie 2021 în Sânpetru, Braşov, la sala Centrului de Meditatie și Yoga Kamala.

Seminarul este ținut de profesoara de yoga Simona Trandafir (blog: tantra-mahavidya.com în limba română, tantramahavidya.com în limba engleză).

Program orientativ:

30 octombrie, orele 9.00 – 13.00, 16.00- 20.00;

31 octombrie 22021, orele 9.00 – 13.00, 14.30 – 18.00.

Taxa de participare: 250 lei (150 lei pentru pensionari).

Pentru înscriere este necesară achitarea unui avans de minim 100 lei. Înscrieri până pe 21 octombrie 2021.

Pentru persoane din alte localităti se poate asigura cazare si masă (solicitați informații în acest sens).

Informații şi înscrieri:

– mobil: 0731.32.42.41

– e-mail: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com.

Fie ca Freamătul Inimii Spirituale să ne lumineze viața!

Meditație cu boluri tibetane, online, 8 octombrie 2021

Meditația are loc vineri, 8 octombrie 2021, de la ora 18.30 și va fi transmisă online de la sala centrului Kamala din Sânpetru. Meditația va fi ținută de profesoara de yoga Simona Trandafir.

Puteți participa la această meditație online folosind următorul link de pe canalul YouTube al centrului Kamala:

O descriere generală a meditațiilor cu boluri tibetane se poate viziona mai jos:

Bolurile himalayene, cunoscute mai ales ca boluri tibetane, produc sunete foarte rafinate  ce te pot ajuta să te purifici, să te interiorizezi, să te relaxezi, să treci dincolo de planul agitat al minții și să descoperi tăcerea adâncă a Inimii Spirituale (atman).

Tradiția orientală consideră că bolurile cântătoare au apărut cu câteva secole înainte de perioadei lui  Buddha Sakyamuni (560-480 .i.H), din tradiția tibetană ”Bon”.

Sunetele lor conduc creierul în frecvența theta, caracteristică trăirilor meditative. Se clarifică mintea, întreaga ființă se liniștește, iar intuiția se trezește față de adevărata sa capacitate. Vibrațiile sonore ale bolurilor au un impact benefic asupra sistemului nervos, relaxează și elimină stresul și durerile.

Deși atingerea alternativă a mai multor boluri poate să producă o muzică interesantă, nu aceasta este ceea ce urmărim prin meditația noastră. Vom folosi bolurile cântătoare pentru a ne lăsa purtați în cea mai înaltă frumusețe a ființei noastre, cea a Inimii Spirituale.

Vibrația lor creează un efect imediat de centrare în Inimă, iar la nivelul creierului se produce echilibrarea emisferelor.

Vom folosi atât boluri din metal, cât și boluri din cristal, fiecare dintre acestea având efecte profund benefice asupra întregii ființe.

Informații și înscrieri: tel. 0731.32.42.41 sau e-mail: centrulkamala@gmail.com

Meditație pentru recunoașterea armoniei echilibrului lăuntric

Echinocțiul de toamnă este un moment al echilibrului. Când ziua este egală cu noaptea yoghinii consideră că este favorizată de asemenea trăirea echilibrării energiilor lunare și solare în ființa noastră. În viața planetei există ritmuri ce pot fi folosite pentru a ne reîntoarce în armonia divină a Sinelui. Astfel de momente deosebite ce se repetă periodic sunt de exemplu miezul zilei, miezul nopții, începutul anului astronomic, echinocțiul….

Vă propunem să folosim armonia energiilor planetare din ziua de 22 septembrie și să medităm chiar în perioada echinocțiului între orele 22-22.30 . Ne vom centra în Inima Spirituală, Sinele, prin orientarea atenției în zona pieptului, un deget spre dreapta. Ne vom deschide față de lumina pură a conștiinței, așa cum trăim în meditația Hridaya (de revelare a Inimii Spirituale). Pe măsură ce mintea se liniștește vom simți armonia adâncă a ființei noastre precum și armonia energiilor planetei într-o beatifică înflorire a Inimii.

22 Septembrie ora 22…

22 este un număr ce simbolizează Absolutul.

Programul pentru seniori 3R – Regenerare, Revitalizare, Reîntinerire

Învățați să rămâneți tineri!

Sunteți pensionar(ă) sau aveți părinți / rude/ prieteni seniori?

Vă invităm la cursul de yoga pentru seniori: programul “Cei 3 R – Regenerare, Revitalizare, Reîntinerire”, care se deschide luni 4 octombrie, la ora 10, în Braşov, la sala centrului Kamala din str. Avram Iancu 54.

De ce să participați la acest curs practic?

– veți învăța metode naturale de regenerare și revitalizare sufletească

– veți aplica metode de autocontrol psiho-mental și de stimulare a activității cerebrale

– veți învăța tehnici de relaxare corporală, exerciții posturale, tehnici de respirație

– veți cunoaște și aplica principalele terapii naturale – dietoterapie, fitoterapie, masaj, cromoterapie, muzicoterapie

– veți face parte dintr-o comunitate de oameni de aceeași vârstă, orientați spre o viață sănătoasă, optimiști și dinamici ce vă vor ajuta să regăsiți farmecul vieții.

Cine ține cursul? Profesorul de yoga Liviu Gheorghe (co-fondatorul centrului Kamala din Brașov).

Cine poate participa? Orice persoană adultă cu vârsta peste 50 de ani care este pensionară și care simte nevoia unei transformări binefăcătoare în viață.

Costuri: o ședință costă 30 lei, abonament 4 sedinte – 100 lei, abonament 8 sedinte (de 2 ori/ săptămână)- 150 lei. A doua persoană din familie beneficiază de o reducere de 50% din abonament. Abonamentul poate fi combinat cu alte activități pentru seniori ale centrului Kamala (programul Yoga, Meditație, Revigor, Armonie prin mișcare etc).

Cursul poate avea loc si online (pe platforma zoom).

Recomandați acest curs și altor persoane interesate sau care au nevoie de aceste informații practice!

Informații şi înscrieri:

– mobil: 0731.32.42.41

– e-mail: centrulkamala@gmail.com

Burse pentru cursul de profesori de yoga

Următoarea serie de pregătire a viitorilor profesori de yoga și meditație va începe în octombrie 2021.

Ca de obicei, se pot acorda și burse, între 10 și 50% din valoarea cursului. Cei care doresc să solicite bursă sunt rugați să contacteze direct centrul Kamala, la telefon/ whatsapp 0731.32.42.41 sau 0731.32.42.39, sau prin e-mail: centrulkamala@gmail.com.

Descrierea extinsă a acestui curs puteți găsi la acest link.

Iar aici se poate viziona filmul de prezentare.

Meditația luminii, 21 iunie 2022

Meditația luminii, 21 iunie 2022

Zi a luminii și a sărbătoririi Soarelui interior, 21 iunie ne amintește de triumful fericirii dincolo de orice nori, sau întuneric sau suferințe. În această zonă din jurul Carpaților, civilizația străveche adora Soarele care este viața a tot. Au fost ridicate temple care astăzi abia mai pot fi recunoscute în pietrele din Bucegi sau Ceahlău… Dar ceea ce s-a transmis peste veacuri celor care s-au născut în aceste locuri a fost in primul rând dorul de Lumină, de Adevăr, de splendoarea fericirii – toate cuprinse în Soarele mângâietor și plin de forță.

Vă propunem să medităm pe 21 iunie 2022 între orele 12.00 – 12.30.

21 Iunie este acum și Ziua Internațională a sistemului Yoga.

Fie ca Meditația Inimii Spirituale, a Sinelui Suprem să ne unească în aceeași nesfârșită eternitate a Iubirii.

Freamătul sacru al Inimii să ne lumineze viața!

Meditația cu boluri tibetane cântătoare, online, 19 decembrie

La mulți ani cu bunătate și frumusețe!

Cadoul Centrului Kamala pentru voi toți cu ocazia sărbătorilor de iarnă 2020 este meditația cu boluri tibetane care va avea loc sâmbătă, 19 decembrie, de la ora 18.30. Meditația va fi ținută de profesoara de yoga Simona Trandafir, va avea loc online si va fi transmisă pe canalul Youtube al centrului nostru, la acest link:

Vă dorim Sărbători frumoase, cu lumină și pace în suflet!

Bolurile himalayene, cunoscute mai ales ca boluri tibetane, produc sunete foarte rafinate  ce te pot ajuta să te purifici, să te interiorizezi, să te relaxezi, să treci dincolo de planul agitat al minții și să descoperi tăcerea adâncă a Inimii Spirituale (atman).

Tradiția orientală consideră că bolurile cântătoare au apărut cu câteva secole înainte de perioadei lui  Buddha Sakyamuni (560-480 .i.H), din tradiția tibetană ”Bon”.

Sunetele lor conduc creierul în frecvența theta, caracteristică trăirilor meditative. Se clarifică mintea, întreaga ființă se liniștește, iar intuiția se trezește față de adevărata sa capacitate. Vibrațiile sonore ale bolurilor au un impact benefic asupra sistemului nervos, relaxează și elimină stresul și durerile.

Deși atingerea alternativă a mai multor boluri poate să producă o muzică interesantă, nu aceasta este ceea ce urmărim prin meditația noastră. Vom folosi bolurile cântătoare pentru a ne lăsa purtați în cea mai înaltă frumusețe a ființei noastre, cea a Inimii Spirituale.

Vibrația lor creează un efect imediat de centrare în Inimă, iar la nivelul creierului se produce echilibrarea emisferelor.

Vom folosi atât boluri din metal, cât și boluri din cristal, fiecare dintre acestea având efecte profund benefice asupra întregii ființe.

Retragere de meditație 27-29 noiembrie, în sală și online

Unul din cei mari mari yoghini cunoscuţi, Ramakrishna, recomanda să te retragi pentru a medita 3 luni pe an, sau trei săptămâni sau, dacă nu, măcar trei zile. La această retragere de meditație în tăcere pentru revelarea Inimii spirituale pot participa toți cei care doresc să se regăsească pe ei înşişi, să se liniştească, să întrerupă curgerea agitată a vieţii într-o oază de pace şi spiritualitate. Nu este necesară experiența anterioară în yoga sau meditație.

Retragerea va cuprinde meditații ghidate, îndrumări și recomandări pentru practica spirituală, sedinte de hatha yoga. Vor fi oferite recomandările necesare, metodele şi elementele practice meditative, conferinţe cu diferite teme, printre care:

– Metoda de introspecţie a lui Ramana Maharshi folosind întrebarea “Cine sunt Eu?”;

– Freamătul mistic (spanda), conştiinţa martor, resorbţia sentimentului “Eu” în sursa sa, despre conţinutul şi calitatea minţii, iubirea pură ca expresie a conştiinţei unităţii, tăcerea ca substrat al existenţei.

– Adâncirea în meditaţie, folosind două metode din tradiţia Mahamudra: “prinderea minţii agitate” şi “stabilizarea minţii în starea de linişte”;

– Cele patru etape fundamentale în procesul Revelării Inimii Spirituale;

– Tehnici de liniştire a minţii folosind controlul respiraţiei;

– Principiile fundamentale de transformare spirituală în Advaita Vedanta.

– Metode de a translata de la conştiinţa individuală la Conştiinţa Unitătii Divine.

– Minunarea faţă de frumuseţea Inimii Spirituale.

Programul va începe vineri, 27 noiembrie 2020, ora 19, cu noțiuni introductive, întrebări și răspunsuri, urmate de meditație. De sâmbătă dimineaţa până duminică după-amiaza, toți participanţii vor respecta mauna (nu vor vorbi), aşa cum se recomandă în toate tradiţiile contemplative, în isihasm, pentru a crea premisele unei bune interiorizări. Se vor putea adresa întrebări (în scris) profesorilor care ghidează meditația. Retragerea se va termina cu împărtăşirea experienţelor şi discuţii pe baza temelor prezentate, duminică, 29 noiembrie, ora 18.

Retragerea este ţinută de profesorii de yoga Simona Trandafir, Liviu Gheorghe, Sebastian Teodor.

Locaţie: Centrul Kamala din Sânpetru, Braşov.

Pentru cei care nu pot participa fizic, retragerea se va putea transmite online (pe platforma zoom, cu ID meeting si parolă).

În cadrul centrului se respectă condițiile actuale de siguranță (spațiile comune sunt dezinfectate, la fel si maturile de yoga; masca este necesar să fie purtată până se ajunge la locul personal din sală).

Cazarea se face în camere de 1 sau 2 locuri, iar mâncarea va fi lacto-vegetariană, nu se vor consuma: carne, alcool, tutun, cafea.

Cei care participă online sunt rugati să respecte și acasă la ei condițiile specifice unei retrageri de meditație (pe cât posibil să păstreze mauna – tăcerea, să limiteze interacțiunile sociale și online, etc), să țină pe întreaga durată a programului camera video deschisă și să participe la toate sesiunile pentru a se putea bucura astfel cât mai mult de ceea ce poate oferi acest program specific.

Program orientativ:

vineri: 18.30 cina, 19-21 .30

sâmbătă: 8.00 – 9.30, mic dejun, 10.00 – 13.00, prânz, 16.00 – 19.00, cina, 20.00 – 21.30

duminică: 8.00 – 9.30, mic dejun, 10.00 – 13.00, prânz, 14.30 – 18.00

INFORMAȚII ADMINISTRATIVE

Taxa de participare (fără cazare și masă):

– 250 lei (sau 150 lei/ zi)

– 200 lei (sau 120 lei/ zi) pentru seniori (pensionari)

Pachet complet (taxa de participare, cazare în camere de 2 locuri și masă 2 zile )

– 560 lei

– 470 lei (seniori)

Pachet complet (taxa de participare, cazare single și masă 2 zile )

– 650 lei

– 530 lei (seniori).

Masa include: cina vineri, mic dejun, prânz și cina (sâmbătă), mic dejun și prânz (duminică).

În plus, se poate opta și pentru cina de duminică.

Înscrierile se fac până pe data de 23 noiembrie. Pentru rezervarea locului este necesara achitarea unui avans de 200 lei. Situațiile individuale se pot discuta separat. Locurile se ocupă în ordinea achitării avansului!

Informații şi înscrieri:

tel. 0731.32.42.41 (Veronica)

email: centrulkamala@gmail.com

Fie ca freamătul Inimii Spirituale să ne lumineze viața!

Retragere de meditație, 30 oct- 1 noi, în sală și online

Unul din cei mari mari yoghini cunoscuţi, Ramakrishna, recomanda să te retragi pentru a medita 3 luni pe an, sau trei săptămâni sau, dacă nu, măcar trei zile. La această retragere de meditație în tăcere pentru revelarea Inimii spirituale pot participa toți cei care doresc să se regăsească pe ei înşişi, să se liniştească, să întrerupă curgerea agitată a vieţii într-o oază de pace şi spiritualitate. Nu este necesară experiența anterioară în yoga sau meditație.

Retragerea va cuprinde meditații ghidate, îndrumări și recomandări pentru practica spirituală, sedinte de hatha yoga. Vor fi oferite recomandările necesare, metodele şi elementele practice meditative, conferinţe cu diferite teme, printre care:

– Metoda de introspecţie a lui Ramana Maharshi folosind întrebarea “Cine sunt Eu?”;

– Freamătul mistic (spanda), conştiinţa martor, resorbţia sentimentului “Eu” în sursa sa, despre conţinutul şi calitatea minţii, iubirea pură ca expresie a conştiinţei unităţii, tăcerea ca substrat al existenţei.

– Adâncirea în meditaţie, folosind două metode din tradiţia Mahamudra: “prinderea minţii agitate” şi “stabilizarea minţii în starea de linişte”;

– Cele patru etape fundamentale în procesul Revelării Inimii Spirituale;

– Tehnici de liniştire a minţii folosind controlul respiraţiei;

– Principiile fundamentale de transformare spirituală în Advaita Vedanta.

– Metode de a translata de la conştiinţa individuală la Conştiinţa Unitătii Divine.

– Minunarea faţă de frumuseţea Inimii Spirituale.

Programul va începe vineri, 30 octombrie 2020, ora 19, cu noțiuni introductive, întrebări și răspunsuri, urmate de meditație. De sâmbătă dimineaţa până duminică după-amiaza, toți participanţii vor respecta mauna (nu vor vorbi), aşa cum se recomandă în toate tradiţiile contemplative, în isihasm, pentru a crea premisele unei bune interiorizări. Se vor putea adresa întrebări (în scris) profesorilor care ghidează meditația. Retragerea se va termina cu împărtăşirea experienţelor şi discuţii pe baza temelor prezentate, duminică, 1 noiembrie, ora 18.

Retragerea este ţinută de profesorii de yoga Simona Trandafir, Liviu Gheorghe, Sebastian Teodor.

Locaţie: Centrul Kamala din Sânpetru, Braşov.

Pentru cei care nu pot participa fizic, retragerea se va putea transmite online (pe platforma zoom, cu ID meeting si parolă).

În cadrul centrului se respectă condițiile actuale de siguranță (spațiile comune sunt dezinfectate, la fel si maturile de yoga; masca este necesar să fie purtată până se ajunge la locul personal din sală).

Cazarea se face în camere de 1 sau 2 locuri, iar mâncarea va fi lacto-vegetariană, nu se vor consuma: carne, alcool, tutun, cafea.

Cei care participă online sunt rugati să respecte și acasă la ei condițiile specifice unei retrageri de meditație (pe cât posibil să păstreze mauna – tăcerea, să limiteze interacțiunile sociale și online, etc), să țină pe întreaga durată a programului camera video deschisă și să participe la toate sesiunile pentru a se putea bucura astfel cât mai mult de ceea ce poate oferi acest program specific.

Program orientativ:

vineri: 18.30 cina, 19-21 .30

sâmbătă: 8.00 – 9.30, mic dejun, 10.00 – 13.00, prânz, 16.00 – 19.00, cina, 20.00 – 21.30

duminică: 8.00 – 9.30, mic dejun, 10.00 – 13.00, prânz, 14.30 – 18.00

INFORMAȚII ADMINISTRATIVE

Taxa de participare (fără cazare și masă):

– 250 lei (sau 150 lei/ zi)

– 200 lei (sau 120 lei/ zi) pentru seniori (pensionari)

Pachet complet (taxa de participare, cazare în camere de 2 locuri și masă 2 zile )

– 560 lei

– 470 lei (seniori)

Pachet complet (taxa de participare, cazare single și masă 2 zile )

– 650 lei

– 530 lei (seniori).

Masa include: cina vineri, mic dejun, prânz și cina (sâmbătă), mic dejun și prânz (duminică).

În plus, se poate opta și pentru cina de duminică.

Înscrierile se fac până pe data de 26 octombrie. Pentru rezervarea locului este necesara achitarea unui avans de 200 lei. Situațiile individuale se pot discuta separat. Locurile se ocupă în ordinea achitării avansului!

Informații şi înscrieri:

tel. 0731.32.42.41 (Veronica)

email: centrulkamala@gmail.com

Fie ca freamătul Inimii Spirituale să ne lumineze viața!

Theme: Overlay by Kaira