Categorie: Prima pagina

Yoga pentru începători, Brașov, 2022

Deschidem o nouă grupă de yoga și meditație pentru începători în Brașov, la sala centrului nostru din str. Avram Iancu 54.

Cursul va fi ținut de profesorul yoga Liviu Gheorghe (membru fondator al Centrului Kamala, cu peste 30 de ani de experiență) și avea loc săptămânal, în fiecare zi de miercuri, de la ora 18.30, începând din 28 septembrie 2022.

O ședință costă 40 lei, abonamentul de 4 ședinte este 150 lei, abonamentul de 8 ședințe (2 ședințe/ săptămână) este 200 lei. Se oferă reduceri pentru pensionari, studenți sau alte situații speciale. Abonamentul este valabil și pentru alte cursuri, cum ar fi cel de practica suplimentară – luni, yoga nivel mediu 1 – joi, etc).

Dacă vreți să știți cum se desfășoară un curs de hridaya yoga (Yoga Inimii Spirituale) citiți aici.

Centrul de Yoga și Meditație Kamala oferă în cadrul cursului de yoga noțiuni fundamentale, teoretice și practice, sistematizate, ale tradiției yoga și o îndrumare individualizată pentru fiecare participant, pentru atingerea scopurilor sale (sănătate, vitalitate, putere de concentrare, amplificarea capacităților mentale, eliminarea stresului, relaxare, spiritualizare etc).

Viziunea noastră este fundamentată pe filozofia advaita, unitatea esențială a întregii existențe. Pornim de la premisa că totul în univers este o întrupare a Conștiinței Supreme care se revelează în fiecare dintre noi ca fiind atman, Inima Spirituală, sursa libertății, spontaneității și fericirii noastre profunde.

Activitățile noastre au la bază Yoga Inimii Spirituale, Hridaya Yoga. Prin aceasta aspirăm să trăim în Inimă, în Suprema Realitate, în Dumnezeu (dar Dumnezeu simțit dincolo de orice concepte și definiții religioase). În felul acesta realizăm identitatea cu totalitatea Vieții.

Yoga Inimii Spirituale este o formă de yoga ce reunește sinergic atitudini și metode îndreptate spre revelarea naturii noastre Reale, atman, pe care tradițiile contemplative au denumit-o Inima Spirituală. Yoga Inimii Spirituale se bazează pe principii și viziuni spirituale tradiționale ce se regăsesc în yoga clasică (Patanjali), în advaita vedanta, în tantra, în shaivism. Acestea sunt corelate cu învățături din sufism, creștinism, budism, taoism.

Metodele folosite pe această cale sunt în principal: meditațiile de revelare a Inimii Spirituale, tehnicile de concentrare și liniștire a minții, hatha yoga.

În Yoga Inimii Spirituale, idealul practicii hatha yoga este armonia cu realitatea divină, dezlimitarea conștiinței corporale, libertatea, exaltarea frumuseții, deschiderea către realități energetice subtile ca premise ale revelării a ceea ce suntem cu adevărat.

Aici, tehnicile yoga, atât cele meditative, cât și hatha yoga, nu se realizează pentru a „dobândi” Realitatea Supremă, Inima Spirituală, ci pentru a face din corp, psihic și minte instrumente cât mai adecvate de expresie a Inimii, a Conștiinței Supreme. Înțelegerea acestor nuanțe și a rolului pe care corpul, psihicul și mintea le au în raport cu Inima Spirituală este esențială în atitudinea cu care practicam yoga. Ea implică direcționarea tuturor elanurilor, energiilor, practicilor în vederea creării condițiilor revelării Inimii Spirituale.

Tematica acestui curs cuprinde:

* prezentarea structurii energetice a ființei umane

* tehnici posturale (asana)

* tehnici de ritmare a suflului (pranayama)

* metode de concentrare și meditație

* meditații pentru revelarea Inimii spirituale

Cu o pregătire în acest domeniu de peste 20 de ani, profesorii noștri vă pot ajuta să vă rezolvați problemele de sănătate sau să amplificați vitalitatea corpului, dinamizarea minții, trezirea sufletească pe baza unor noțiuni cuprinse în tratate yoghine fundamentale cum ar fi „Hatha Yoga Pradipika”, „Gheranda Samhita”, “Yoga Sutra” lui Patanjali, “Shiva Samhita”, etc. Vor fi urmate învățăturile marilor maeștri yoghini Ramana Maharishi, Shankara, Ramakrishna, Sivananda, Abhinavagupta.

Cursul este alcătuit din module de 10 luni, diferențiate în funcție de gradul de complexitate a aspectelor teoretice și a tehnicilor yoghine.

În funcție de solicitări, există posibilitatea unui curs individualizat (corespunzător situației personale), mai intensiv (mai multe întâlniri pe săptămână) sau la domiciliu.

Pentru orice întrebare legată de sănătate, de procedeele yoga sau de alte aspecte ce pot avea o soluție prin yoga, vă rugăm să ne contactați direct sau să folosiți formularul de consiliere.

Programul cursurilor de yoga îl puteți găsi AICI.

Informații și înscrieri:

tel. 0731.32.42.39 (pentru București), 0731.32.42.41 (pentru Brașov)

email: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com

Yoga pentru începători, Brașov, 2022

Orarul cursurilor de yoga și meditație

Orarul cursurilor de yoga și meditație

Cursurile centrului Kamala au loc la sălile din București și Brașov (cu programare si confirmare anterioară), precum si online, conform programului următor. Activitățile au loc in sală, fizic, cu minim 5 participanți confirmați, altfel se desfășoară doar online. Deoarece mai pot apărea modificări, vă rugăm să verificați cu o oră înainte de curs unde și cum are loc – fizic, fizic si online sau doar online. Ne puteți contacta la telefon sau pe grupurile de whatsapp ale cursurilor respective.  

BUCUREȘTI

(la Edelweiss Center, Strada Grigore Alexandrescu 66, Intrarea din str. Vasile Alexandri, Interfon 001)

– marți, 11.00 – 12.30 – Curs de yoga pentru seniori (pensionari)

– miercuri, 11.00 – 12.30 – Curs de yoga pentru seniori (pensionari)

– miercuri, 18.30 – 20.30 – Curs de yoga, nivel mediu-avansat

Costurile cursurilor pot fi consultate la acest link.

Modalitățile de plată online pot fi găsite la acest link. (Se poate achita și cash la sală, vă recomandăm, dacă este posibil, să achitați prin modalități online)

Informaţii şi programări: 0731.32.42.39 (Bucureşti); e-mail: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com

BRAȘOV

(Str. Avram Iancu nr. 54 (zona Operă sau Spitalul de copii, în spatele clădirii Condmag, pe aleea de langa Bistro Oana, lângă blocul Europa, fosta popicărie/ centru squash).

– luni, ora 10.00 – Armonie prin mișcare (la sală și online)

– luni, ora 18.30 – Practică yoga (la sală și online)

– luni, ora 18.30 – curs de Yoga (avansaţi) – la sala din Sânpetru

– marți, ora 10.00 – Program Revigor (la sală și online)

– marți, ora 18.30 –  Curs de practica meditației (11 octombrie – 1 3 decembrie)

– marți, ora 19.00 – curs de Yoga – la sala din Sânpetru

– miercuri ora 18.30 –  Curs de Yoga (începători)

– miercuri, ora 18.30 – Armonie prin mișcare (la sală și online)

– joi, ora 10.00 – Programul „3 R” – yoga pentru seniori (pensionari) (la sală și online)

– joi, ora 18.30 –  Curs de Yoga (mediu 1)

– joi, ora 18.30 – Curs de Yoga (mediu 2) (la sală și online)

Costurile cursurilor pot fi consultate la acest link.

Modalitățile de plată online pot fi găsite la acest link. (Se poate achita și cash la sală, vă recomandăm dacă este posibiol să achitați prin modalități online)

PROGRAMUL CURSURILOR ONLINE este următorul:

(la acestea se poate participa indiferent de locația dvs, este necesara instalarea aplicației Zoom, veți primi un ID meeting și o parolă)

Luni, ora 18.30 – Practica yoga

Marti, ora 10.00 – Program Revigor

Marti, ora 19.00 – Curs de practica meditației

Miercuri, ora 11.00 – Yoga pentru seniori

Miercuri, ora 18.30 – Armonie prin mișcare

Joi, ora 10.00 – Yoga pentru seniori

Joi, ora 18.30 – Curs de yoga și meditație – nivel mediu

Vineri, ora 10 Yoga pentru seniori

INFORMAȚII ȘI PROGRAMĂRI

telefon: 0731.32.42.41 (Braşov), 0731.32.42.39 (București)
Email: centrulkamala@gmail.com sau contact@kamala.ro

Fie ca freamătul sacru al Inimii Spirituale să ne lumineze viața!

Theme: Overlay by Kaira