Categorie: Anunțuri Centru

Retragerea de meditație în întuneric – Kaya Kalpa

În India, retragerile în întuneric sunt numite în general retrageri Kaya Kalpa.  Termenul kaya înseamnă “corp”, iar kalpa înseamnă ” fără vârstă” sau “nemuritor.” Kaya Kalpa înseamnă “corpul nemuritor”.

Există un tratament ayurvedic pentru întinerirea corpului, care include izolare în întuneric, meditaţie, precum şi aplicarea anumitor preparate din plante. Este considerată o formă de yoga şi de medicină ayurvedică, ce a fost dezvoltată în sudul Indiei aproximativ în aceeaşi perioadă cu Hatha Yoga.

Kaya Kalpa are trei mari obiective:

1. Încetinirea procesului îmbătrânirii;

2. Menţinerea unei sănătăţi deosebite şi a unei vitalităţi specifice tinereţii;

3. Amânarea morţii (părăsirii corpului fizic) până când se atinge eliberarea spirituală (de efectele karmei).

Continue reading “Retragerea de meditație în întuneric – Kaya Kalpa”

Retragere de meditație de 3 zile

Pentru retragerea de meditație ținută online de Sahajananda (Claudiu Trandafir) în perioada 19-21 iunie 2020 se pot face înscrieri și pentru a participa fizic, în aceeași sală cu Sahajananda, la Centrul Kamala de la Sânpetru, Brașov.  Numărul de locuri este limitat, datorită condițiilor de siguranță impuse de situația actuală.  Retragerea are loc în limba engleză, cu traducere în limba română dacă este necesar.

Cei care sunt interesați de participarea directă trebuie să se înscrie personal la tel. 0731.32.42.41, 0731.32.42.39 sau prin e-mail centrulkamala@gmail.com, până joi 18 iunie 2020.

Înscrierile pentru participarea online se fac la acest link: https://hridaya-yoga.fr/at-home-3-day-hridaya-meditation-retreat/

Meditație cu boluri tibetane cântătoare, online, 12 iunie

Bolurile himalayene, cunoscute mai ales ca boluri tibetane, produc sunete foarte rafinate ce te pot ajuta să te purifici, să te interiorizezi, să te relaxezi, să treci dincolo de planul agitat al minții și să descoperi tăcerea adâncă a Inimii Spirituale (atman).

Program Yoga în cuplu

Este prezentat un program de hatha-yoga executat în cuplu de Ali și Andreea – instructori de yoga.

Programul va fi transmis live pe Youtube, la acest link https://youtu.be/ThpRwm8QQ9g si pe pagina facebook a centrului Kamala.

Subscrieți canalului nostru de youtube pentru a fi la curent cu activitățile centrului.

Pentru orarul cursurilor de yoga și meditație vizitați: https://centrul.kamala.ro/2020/03/programul-cursurilor-online/

Informatii:
tel. 0731.32.42.41 sau 0731.32.42.39
email: centrulkamala@gmail.com

Contemplând frumuseţea – contemplăm infinitul (conferință online, 8 mai)

Frumusețea este existenţa în cea mai pură expresie a ei. Este elan și tăcere, freamăt şi odihnă, regăsire, căutare.

De ce căutăm frumuseţea? Pentru că ne căutăm pe noi înşine.

Conferința va avea loc vineri, 8 mai, de la ora 18.30, live pe canalul youtube al centrului nostru, pe pagina noastră de facebook și pe grupul de facebook al Centrului de meditație și yoga Kamala.

Gazdă vă este profesoara de yoga Simona Trandafir.

Practică Yoga pentru energizare și revitalizare

Întâlnirea va avea loc sâmbătă, 2 mai, de la ora 10.00 și va fi transmisă în direct pe canalul Youtube (la acest link https://youtu.be/9NWzyzRutKw) și pe pagina Facebook ale Centrului de Yoga și Meditație Kamala.

Programul este susținut de profesoara de yoga Veronica Godeanu.

Accesul este liber.

Informații (tehnice, administrative):

tel. 0731.32.42.41 sau 0731.32.42.39

e-mail: centrulkamala@gmail.com

Meditație cu boluri tibetane cântătoare

Bolurile himalayene, cunoscute mai ales ca boluri tibetane, produc sunete foarte rafinate  ce te pot ajuta să te purifici, să te interiorizezi, să te relaxezi, să treci dincolo de planul agitat al minții și să descoperi tăcerea adâncă a Inimii Spirituale (atman).

Tradiția orientală consideră că bolurile cântătoare au apărut cu câteva secole înainte de perioadei lui  Buddha Sakyamuni (560-480 .i.H), din tradiția tibetană ”Bon”.

Sunetele lor conduc creierul în frecvența theta, caracteristică trăirilor meditative. Se clarifică mintea, întreaga ființă se liniștește, iar intuiția se trezește față de adevărata sa capacitate. Vibrațiile sonore ale bolurilor au un impact benefic asupra sistemului nervos, relaxează și elimină stresul și durerile.

Deși atingerea alternativă a mai multor boluri poate să producă o muzică interesantă, nu aceasta este ceea ce urmărim prin meditația noastră. Vom folosi bolurile cântătoare pentru a ne lăsa purtați în cea mai înaltă frumusețe a ființei noastre, cea a Inimii Spirituale.

Vibrația lor creează un efect imediat de centrare în Inimă, iar la nivelul creierului se produce echilibrarea emisferelor.

Vom folosi atât boluri din metal, cât și boluri din cristal, fiecare dintre acestea având efecte profund benefice asupra întregii ființe.

Meditația va avea loc online, în direct, vineri 1 mai 2020, de la ora 18.30, pe platforma Zoom, pe pagina de facebook și pe canalul YouTube (la acest link https://youtu.be/45ljvulQbUw ) ale centrului Kamala. Accesul este liber. 

Informații și înscrieri:

tel. 0731.32.42.41 sau 0731.32.42.39

e-mail: centrulkamala@gmail.com.

Programul cursurilor online

Dragi prieteni,   

Din 29 iunie, cursurile Centrului Kamala, atât cele din București, cât și cele din Brașov, continuă online, pe platforma Zoom.  Se poate folosi telefonul, tableta sau laptopul/ calculatorul.

Luni

  • 10.00 – 11.30  Program Revigor 
  • 18.30 – 20.30  Practică yoga și meditație (toate nivelurile)

Marți

  • 10.00 – 11.30: Curs yoga pentru seniori

Miercuri

  • 10.00 – 11.30  Curs yoga pentru seniori

Joi

  • 18.30 – 20.30: Practică yoga și meditație (toate nivelurile)

Cei care doresc să se înscrie pentru prima oară la aceste cursuri este necesar să ia legătura direct cu noi (e-mail sau telefon). După înscriere, veți primi un e-mail cu tot ce trebuie să faceți pentru a putea participa la cursul online. Pentru accesul la cursuri este necesara înscrierea cu o zi înainte (pentru a avea timp sa primiti datele tehnice), astfel:

Dacă nu știți să folosiți platforma online, vă rugăm să ne sunați si vă vom îndruma in toți pașii pe care trebuie să ii urmați. Împreună vom învăța să facem cursurile și în acest mod.

Pentru informații tehnice (aplicație, platforma online, setări etc.) vă rugăm sunați la numărul de telefon 0731.32.42.39 (Sebastian).

Pentru informații administrative (abonamente, plăți etc.) vă rugăm sunați la telefon 0731.32.42.41 (Veronica)

Pentru a vedea cât costă un curs vizitați: https://centrul.kamala.ro/costuri/

Pentru modalitatea de plată vizitați: https://centrul.kamala.ro/donatii/

Program pentru sănătatea spatelui

Sănătatea spatelui și flexibilitatea coloanei vertebrale reflectă armonia întregii noastre ființe, din punct de vedere fizic, energetic, psiho-mental și spiritual.

Cauzele profunde ale afecțiunilor spatelui pot fi îndepărtate dacă îmbunătățim modul nostru de viață. Iar aceasta se poate face prin studiu, înțelegere, mișcare conștientă, atitudini și exerciții specifice, practicate o perioadă corespunzătoare.

OBIECTIVELE programului sunt:

– eliminarea disconfortului și durerilor generate de afecțiunile de la nivelul spatelui și al coloanei vertebrale

– amplificarea energiei interne și a stării generale de sănătate

– înțelegerea cauzelor anatomice, subtile, energetice sau psihologice

trezirea conștienței specifice unei atitudini spirituale în fața vieții.

Se folosesc următoarele modalități practice:

  • posturi yoga și meditație
  • exerciții de respirație și relaxare
  • tehnici de auto-masaj
  • exerciții de mobilitate și întărire a musculaturii
  • recomandări pentru îmbunătățirea alimentației, atitudinii psiho-mentale, stilului de viață.

Din tematică:

– Postura corectă, elongația și stabilizarea coloanei

– Elemente de anatomie fizică și subtilă (somatizarea emoțiilor, tipare mentale eronate)

– Tehnici specifice pentru zona lombară, toracală, cervicală

– Importanța respirației, corelația diafragmă – mușchiul psoas

– Exerciții de mobilitate, tehnici de masaj și auto-masaj

– Recomandări pentru situații de criză.

Informații administrative

Vă recomandăm să aveți haine comode pentru a putea face exerciții, șosete în picioare și un caiet pe care să vă notați schema de lucru.

Cursul este ținut de profesoara de yoga Veronica Godeanu și are loc online, pe platforma zoom, în fiecare marți, între orele 18.30 – 20.30.

Taxa de participare:  30 lei/ sedinta sau 100 lei / abonament 4 ședințe (pentru seniori 20 lei/ sedintă sau 50 lei/ abonament 4 ședințe).  Pentru cei care participa deja la cursurile centrului Kamala abonamentele se pot combina.

Participarea se face doar cu înscriere individuală prealabilă (prin completarea unei fișe specifice).

Informații și înscrieri:

– telefon 0731.32.42.41

– e-mail: centrulkamala@gmail.com.

Theme: Overlay by Kaira