Un mesaj din partea Centrului Kamala
Astăzi este Sărbătoarea Luminii în India. Așa că suntem invitați să ne îndreptăm privirea către interior. În comunitatea Hridaya Yoga, momentele sărbătorilor spirituale sunt atât tradiții culturale, dar în primul rând sunt trăite ca porți sacre către profunzimile ființei noastre, ca invitații la tăcere, interiorizare și deschidere față de Lumina Conștiinței, a Sinelui.
Diwali (literal „un șir de lumini”) – este în esența ei chemarea spre a trece dincolo de iluzia dualității și trezirea la Lumina Unică a Conștiinței Pure (Atman).
Întoarcerea Acasă în Inimă
Cea mai cunoscută legendă despre Diwali celebrează întoarcerea triumfală a prințului Rama în regatul Ayodhya, după 14 ani de exil și după înfrângerea demonului Ravana. Pentru a-i ghida pașii în cea mai întunecată noapte a Lunii noi (Amavasya), supușii săi au aliniat mii de lămpi aprinse.
Pentru un practicant Hridaya, această călătorie este povestea însăși a Introspecției și a întrebării „Cine sunt eu?”. Exilul lui Rama reprezintă rătăcirea atenției noastre în labirintul minții, al identificărilor cu ego-ul, cu gândurile și cu suferința. Întoarcerea în Ayodhya nu este altceva decât Întoarcerea Acasă în Inimă – în acea tăcere adâncă, netulburată, unde recunoaștem că esența ființei noastre este neatinsă de timp sau de dramele lumii exterioare. Fiecare lumânare pe care o vizualizăm sau o aprindem ne recheamă spre Centrul Inimii, spre Inima Spirituală.
Adevărata Diya: Atitudinea de Martor și Spanda
O lampă de lut (diya) are nevoie de trei elemente pentru a lumina: un vas (corpul), ulei sau ghee (energia și acțiunile noastre) și un fitil aprins (atenția). În Hridaya Hatha Yoga corpul este considerat ca acest vas sacru. Când executăm asana-ele contemplativ, integrând Atitudinea de Martor conștient, noi rafinăm, purificăm vasul.
În liniștea minții, când atenția se stabilizează în piept, o vibrație foarte fină și discretă începe să fie simțită. Este freamătul sacru al Inimii (Spanda), fiorul mistic care face trecerea de la lumea formelor efemere la eternitatea Sinelui. Adevărata celebrare Diwali este momentul în care conștientizăm că nu noi „aprindem” lumina, ci că noi suntem acea lumină fundamentală care observă spectacolul vieții.
Lakshmi și Kali: Abundența Păcii și Dizolvarea Iluziei
În mod tradițional, Diwali este momentul în care se invocă Grația lui Lakshmi (sau Kamala) – abundența spirituală și, în unele tradiții tantrice, a lui Kali (eternitatea și totodată forța transformării).
În viziunea non-dualismului care este la baza practicii Hridaya cele două aspecte divine nu sunt separate:
Lakshmi sau Kamala nu reprezintă bogăția materială superficială, ci abundența spirituală: o minte complet liniștită, claritate și o Inimă deschisă în fața Realității. Pacea profundă este adevărata bogăție a Sinelui.
Kali este cea care vine să dizolve frica și atașamentele false ale ego-ului. Ea topește proiecțiile minții pentru ca lumina pură, netulburată a Conștiinței să fie recunoscută pretutindeni.
(Atât Kali cât și Kamala sunt studiate și în cadrul inițierilor în Cele Zece Mari Înțelepciuni – Dasha Maha Vidya)
Purificarea Interioară și Spațiul Vid (Hrid Akasha)
Tradiția cere ca înainte de Diwali casele să fie curățate riguros, iar lucrurile vechi aruncate pentru a face loc noului an.
Pentru noi, acest ritual exterior oglindește procesul cunoscut ca „neti-neti” („nici asta, nici aceea” din Advaita Vedanta). Prin meditație, eliminăm impuritățile mentale, tiparele vechi (samskaras) și poveștile prin care ne definim de obicei în mod limitat. Purificând spațiul interior, redescoperim Hrid Akasha – Vidul Absolut și luminos al Inimii, spațiul infinit în care totul apare, se desfășoară și dispare.
Meditație
Fie că ești acasă, în intimitatea camerei tale, fie că ești conectat cu sangha (comunitatea), meditează asupra Luminii interioare
- Aprinde o singură lumânare sau o diya fizică, privind-o ca pe un simbol al Luminii divine
- Așază-te într-o postură de meditație stabilă. Adu-ți întreaga atenție în zona pieptului, mijlocul pieptului, puțin spre dreapta.
- Păstrează conștiența pauzelor dintre respirații. Devii conștient și de pauzele dintre gânduri.
- Privind lumânarea îți pui lăuntric întrebarea: „Cine este cel care vede această lumină?” Nu căuta un răspuns mental, ci relaxează-te profund în ecoul acestei întrebări, în vibrația curată a Inimii.
- Închizi lent ochii și continui repetând din când în când întrebarea „Cine sunt eu?”. Trăiești răspunsul…
Oricât de agitate ar părea vremurile la suprafață, adevărata Diwali ne reamintește că există un spațiu în noi care nu poate fi atins de întuneric.
Tu ești Lumina pe care o cauți.
Fie ca Grația divină să ghideze inimile oamenilor dinspre întuneric spre Lumină.
Fie ca freamătul sacru al Inimii să ne lumineze viața!
Centrul Kamala
Citește și
← Toate din SpiritualitateToate articolele →
Mai departe, pe hridaya-yoga.ro:Biblioteca Dasha Maha Vidya →Articole inspiraționale →