Autor: Veronica Godeanu

Orarul cursurilor de yoga și meditație, la sală și online

Cursurile centrului Kamala au loc la sălile din București și Brașov (cu programare anterioară), precum si online, conform programului următor: 

BUCUREȘTI

(la Edelweiss Center, Strada Grigore Alexandrescu 66, Intrarea din str. Vasile Alexandri, Interfon 001)

– luni, 18.30 – Curs de yoga– nivel începători

– marți, 11.00 – 12.30 – Curs de yoga pentru seniori (pensionari)

– miercuri, 11.00 – 12.30 – Curs de yoga pentru seniori (pensionari)

–miercuri, 19.30 – 21.30 – Curs de yoga, nivel mediu-avansat

Costurile cursurilor pot fi consultate la acest link.

Modalitățile de plată online pot fi găsite la acest link. (Se poate achita și cash la sală, vă recomandăm dacă este posibiol să achitați prin modalități online)

Informaţii şi programări: 0731.32.42.39 (Bucureşti); e-mail: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com

BRAȘOV

(Str. Avram Iancu nr. 54 (zona Operă sau Spitalul de copii, în spatele clădirii Condmag, pe aleea de langa Bistro Oana, lângă blocul Europa, fosta popicărie/ centru squash).

– luni, ora 10.00 – Program Revigor (la sală și online)

– luni, ora 18.30 – Program pentru sănătatea spatelui (la sală și online)

– luni, ora 18.30 – curs de Yoga (avansaţi) – la sala din Sânpetru

– marți, ora 10.00 – Programul „3 R” – yoga pentru seniori (pensionari)

– miercuri, ora 10.00 – Programul „3 R” – yoga pentru seniori (pensionari) (la sală și online)

– miercuri, ora 18.30 – Curs de Yoga (nivel mediu – 2) (la sală și online)

– miercuri, ora 19.00 – Curs de Yoga (nivel începători) la sala din Sânpetru

– joi, ora 18.30 – Curs de Yoga (nivel începători) (la sală și online)

– vineri, ora 18.30 – Curs de Yoga (nivel mediu – 1) (la sală și online)

Costurile cursurilor pot fi consultate la acest link.

Modalitățile de plată online pot fi găsite la acest link. (Se poate achita și cash la sală, vă recomandăm dacă este posibiol să achitați prin modalități online)

GRUPELE NOI (Yoga pentru ÎNCEPĂTORI)

– Bucuresti – luni, ora 18.30

– Brașov – joi, ora 18.30

– Sânpetru, Brașov – miercuri, ora 19.00

PROGRAMUL CURSURILOR ONLINE este următorul:

(la acestea se poate participa indiferent de locația dvs, este necesara instalarea aplicației Zoom, veți primi un ID meeting și o parolă)

Luni, ora 10.00 – Program Revigor

Luni, ora 18.30 – Program pentru sănătatea spatelui

Marti, ora 19.00 – Curs de practica meditației

Miercuri, ora 10 – Programul „3 R” – yoga pentru seniori

Joi, ora 18.30 – Curs de yoga și meditație – începători

Vineri, ora 10 Yoga pentru seniori

Vineri, ora 18.30 – Curs de yoga și meditație – nivel mediu

INFORMAȚII ȘI PROGRAMĂRI

telefon: 0731.32.42.41 (Braşov), 0731.32.42.39 (București)
Email: centrulkamala@gmail.com sau contact@kamala.ro

Fie ca freamătul sacru al Inimii Spirituale să ne lumineze viața!

Meditație cu boluri tibetane cântătoare, online, 31 iulie 2020

Bolurile himalayene, cunoscute mai ales ca boluri tibetane, produc sunete foarte rafinate  ce te pot ajuta să te purifici, să te interiorizezi, să te relaxezi, să treci dincolo de planul agitat al minții și să descoperi tăcerea adâncă a Inimii Spirituale (atman).

Tradiția orientală consideră că bolurile cântătoare au apărut cu câteva secole înainte de perioadei lui  Buddha Sakyamuni (560-480 .i.H), din tradiția tibetană ”Bon”.

Sunetele lor conduc creierul în frecvența theta, caracteristică trăirilor meditative. Se clarifică mintea, întreaga ființă se liniștește, iar intuiția se trezește față de adevărata sa capacitate. Vibrațiile sonore ale bolurilor au un impact benefic asupra sistemului nervos, relaxează și elimină stresul și durerile.

Deși atingerea alternativă a mai multor boluri poate să producă o muzică interesantă, nu aceasta este ceea ce urmărim prin meditația noastră. Vom folosi bolurile cântătoare pentru a ne lăsa purtați în cea mai înaltă frumusețe a ființei noastre, cea a Inimii Spirituale.

Vibrația lor creează un efect imediat de centrare în Inimă, iar la nivelul creierului se produce echilibrarea emisferelor.

Vom folosi atât boluri din metal, cât și boluri din cristal, fiecare dintre acestea având efecte profund benefice asupra întregii ființe.

Meditația va avea loc online, în direct, vineri 31 iulie 2020, de la ora 18.30, pe platforma Zoom, pe pagina de facebook și pe canalul YouTube (la acest link https://youtu.be/UJKbJLi3xew ) ale centrului Kamala.

Subscrieți canalului nostru de Youtube pentru a fi la curent cu activitățile centrului Kamala.

Pentru orarul cursurilor de yoga și meditație vizitați: https://centrul.kamala.ro/2020/03/programul-cursurilor-online/

Mai multe materiale puteți consulta pe blogul personal ”Tantra Maha Vidya” https://tantra-mahavidya.com/ și pe canalul Youtube https://www.youtube.com/user/simonatrandafir/videos

Puteți sprijini activitatea noastră în domeniul educației spirituale, orice donație fiind binevenită. https://centrul.kamala.ro/donatii/ Vă mulțumim!

Informații și înscrieri:

tel. 0731.32.42.41 sau 0731.32.42.39

e-mail: centrulkamala@gmail.com.

Retragere de meditație de 3 zile

Pentru retragerea de meditație ținută online de Sahajananda (Claudiu Trandafir) în perioada 19-21 iunie 2020 se pot face înscrieri și pentru a participa fizic, în aceeași sală cu Sahajananda, la Centrul Kamala de la Sânpetru, Brașov.  Numărul de locuri este limitat, datorită condițiilor de siguranță impuse de situația actuală.  Retragerea are loc în limba engleză, cu traducere în limba română dacă este necesar.

Cei care sunt interesați de participarea directă trebuie să se înscrie personal la tel. 0731.32.42.41, 0731.32.42.39 sau prin e-mail centrulkamala@gmail.com, până joi 18 iunie 2020.

Înscrierile pentru participarea online se fac la acest link: https://hridaya-yoga.fr/at-home-3-day-hridaya-meditation-retreat/

Meditație cu boluri tibetane cântătoare, online, 12 iunie

Bolurile himalayene, cunoscute mai ales ca boluri tibetane, produc sunete foarte rafinate ce te pot ajuta să te purifici, să te interiorizezi, să te relaxezi, să treci dincolo de planul agitat al minții și să descoperi tăcerea adâncă a Inimii Spirituale (atman).

Meditație cu boluri tibetane cântătoare

Bolurile himalayene, cunoscute mai ales ca boluri tibetane, produc sunete foarte rafinate  ce te pot ajuta să te purifici, să te interiorizezi, să te relaxezi, să treci dincolo de planul agitat al minții și să descoperi tăcerea adâncă a Inimii Spirituale (atman).

Tradiția orientală consideră că bolurile cântătoare au apărut cu câteva secole înainte de perioadei lui  Buddha Sakyamuni (560-480 .i.H), din tradiția tibetană ”Bon”.

Sunetele lor conduc creierul în frecvența theta, caracteristică trăirilor meditative. Se clarifică mintea, întreaga ființă se liniștește, iar intuiția se trezește față de adevărata sa capacitate. Vibrațiile sonore ale bolurilor au un impact benefic asupra sistemului nervos, relaxează și elimină stresul și durerile.

Deși atingerea alternativă a mai multor boluri poate să producă o muzică interesantă, nu aceasta este ceea ce urmărim prin meditația noastră. Vom folosi bolurile cântătoare pentru a ne lăsa purtați în cea mai înaltă frumusețe a ființei noastre, cea a Inimii Spirituale.

Vibrația lor creează un efect imediat de centrare în Inimă, iar la nivelul creierului se produce echilibrarea emisferelor.

Vom folosi atât boluri din metal, cât și boluri din cristal, fiecare dintre acestea având efecte profund benefice asupra întregii ființe.

Meditația va avea loc online, în direct, vineri 1 mai 2020, de la ora 18.30, pe platforma Zoom, pe pagina de facebook și pe canalul YouTube (la acest link https://youtu.be/45ljvulQbUw ) ale centrului Kamala. Accesul este liber. 

Informații și înscrieri:

tel. 0731.32.42.41 sau 0731.32.42.39

e-mail: centrulkamala@gmail.com.

Programul cursurilor online

În cadrul centrului nostru, se desfășoară cursuri în sălile din București și Brașov (programul este detaliat mai jos în articol), dar și online (la acestea se poate participa indiferent de locația dvs, este necesara instalarea aplicației Zoom, veți primi un ID meeting și o parolă).

PROGRAMUL CURSURILOR ONLINE este următorul: 

Luni, ora 10.00 – Program Revigor

Marti, ora 19.00 – Curs de practica meditației (grupa se deschide din 15 septembrie)

Miercuri, ora 10 – Programul „3 R” – yoga pentru seniori

Joi, ora 18.30 – Curs de yoga și meditație – începători (grupa nouă se deschide pe 17 septembrie)

Vineri, ora 10 Yoga pentru seniori

PROGRAMUL CURSURILOR DE LA SALĂ

BUCUREȘTI

(la Edelweiss Center, Strada Grigore Alexandrescu 66, Intrarea din str. Vasile Alexandri, Interfon 001)

– luni: – 18.30 – Curs de yoga– nivel începători

– marți:– 10.00 – 11.30 – Curs de yoga pentru seniori (pensionari)

– miercuri: – 10.00 – 11.30 – Curs de yoga pentru seniori (pensionari)

– 19.30 – Curs de yoga, nivel mediu-avansat

Costurile cursurilor pot fi consultate la acest link.

Modalitățile de plată online pot fi găsite la acest link. (Se poate achita și cash la sală, vă recomandăm dacă este posibiol să achitați prin modalități online)

Informaţii şi programări: 0731.32.42.39 (Bucureşti); e-mail: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com

BRAȘOV

(Str. Avram Iancu 54, zona Operă sau Spitalul de copii, în spatele clădirii Condmag, pe aleea de langa Bistro Oana, lângă blocul Europa, fosta popicărie/ centru squash).)

– luni, ora 10.00 – Program Revigor (la sală și online)

– luni, ora 18.30 – curs de Yoga (avansaţi) – la sala din Sânpetru

– marți, ora 10.00 – Programul „3 R” – yoga pentru seniori (pensionari)

– miercuri, ora 10.00 – Programul „3 R” – yoga pentru seniori (pensionari) 

– miercuri, ora 18.30 – Curs de Yoga (nivel mediu)

– joi, ora 18.30 – Curs de Yoga (nivel începători)

Costurile cursurilor pot fi consultate la acest link.

Modalitățile de plată online pot fi găsite la acest link. (Se poate achita și cash la sală, vă recomandăm dacă este posibiol să achitați prin modalități online)

GRUPELE NOI (pentru ÎNCEPĂTORI, la sală) SE DESCHID ASTFEL:

– Yoga pentru începători – luni, 14 septembrie – ora 18.30 – București

– Yoga pentru începători – joi, 17 septembrie – ora 18.30 – Brașov

– Programul „3 R” – yoga pentru seniori – marți, 15 septembrie, ora 11.00 – Brașov

– Yoga pentru începători – – miercuri, 16 septembrie, ora 19.00 – la sala centrului Kamala din Sânpetru, Brașov

Se mai fac inscrieri pentru cursul de profesori de yoga si meditatie care incepe sambata 19 septembrie.

INFORMAȚII ȘI PROGRAMĂRI

telefon: 0731.32.42.41 (Braşov), 0731.32.42.39 (București)
Email: centrulkamala@gmail.com sau contact@kamala.ro

Fie ca freamătul sacru al Inimii Spirituale să ne lumineze viața!

Conferință online: Prezentul – singurul timp care există, 3 aprilie

Perspectiva spirituală întotdeauna va face diferența în orice registru al existenței, cu atât mai mult în ziua de azi.

Vom reflecta împreună asupra principalelor aspecte care ne (pre)ocupă, urmărind să făurim o viziune cu privire la ceea ce fiecare dintre noi poate și trebuie să conștientizeze în raport cu existența sa temporală.

Întâlnirea este susținută de profesorul de Yoga Liviu Gheorghe și va fi transmisă în direct pe canalul Youtube al Centrului de Yoga și Meditație Kamala, vineri 3 aprilie, de la ora 18.30, la acest link: https://youtu.be/7fp_eTHLlqU

Perioada de timp în care am intrat evidențiază mai clar importanța atenției și creșterea responsabilității în felul în care, acționând în prezent, putem preveni starea de dezordine și dezechilibru în care individul și societatea pot ajunge.

Accesul este liber.

Informații (tehnice, administrative):

tel. 0731.32.42.41 sau 0731.32.42.39

e-mail: centrulkamala@gmail.com

Program online: Yoga pentru eliminarea stresului, 4 aprilie

Vă invităm să (re)găsim împreună, prin practică yoga, fundalul de liniște și echilibru al vieților noastre, aflat dincolo de tumultul evenimentelor.
Aveți nevoie de haine comode, o salteluță și dorința de a practica. Vă recomandăm să nu mâncați cu cel puțin o oră înainte.
Programul este ținut de profesoara de yoga Veronica Godeanu.
Va avea loc sâmbătă, 4 aprilie, de la ora 10.00, în direct pe canalul YouTube ale Centrului Kamala, la acest link: https://youtu.be/4H6ldiEUEsk
Accesul este liber.
Informații (tehnice, administrative):
tel. 0731.32.42.41 sau 0731.32.42.39
e-mail: centrulkamala@gmail.com

Meditație pentru binele, sănătatea și înțelepciunea tuturor oamenilor

În perioada 27 iulie – 2 august 2020, vă propunem să realizăm o meditație la unison, zilnic între orele 21.30 – 22.00 (sau la ce ore poate fiecare) pentru sănătatea, binele și înțelepciunea tuturor oamenilor. Descrierea acestei meditații o puteți găsi mai jos.

Începem cu o consacrare a meditației, a rezultatelor ei pentru binele tuturor ființelor, către Dumnezeu simțit ca esența ființei, esența lumii…

Ne centrăm în Inima Spirituală (atman), prin focalizarea în zona pieptului, puțin spre dreapta.

Ne interiorizăm și ne detașăm de orice gânduri, lăsăm grijile de-o parte…

Ne relaxăm global…

Pe măsură ce ne relaxăm respirația devine lentă, superficială…

Introducem scurte pauze de o secundă după inspirație, după expirație, momente în care ne stabilizăm mai bine în Inima Spirituală…

Inspirăm… intrăm în Inimă… Expirăm…. suntem în Inimă…. Fiecare respirație ne aduce mai aproape de noi înșine, de Inimă…

Simțim gradat lumina interioară, frumusețea Inimii Spirituale, vibrația pură a Sinelui….

Conștiința individuală se topește în Conștiința Sinelui Suprem… în Pura Existență, Pura Conștiință, Pura Beatitudine…

Rostirea mentală a mantrei fundamentale AUM, din când în când, ca pe o invocare a grației divine pentru toate ființele, poate de asemenea să ajute.

Lăsăm Iubirea, Compasiunea, Lumina să radieze din adâncul Inimii Spirituale și să cuprindă toți oamenii, toate lumile… Totul… Să purifice și să vindece toate rănile interioare și exterioare, să protejeze de orice rău toți oamenii…

Trăim în final recunoștința față de Dumnezeu, Conștiința Pură… față de Forța divină a vieții… față de toți yoghinii care împreună cu noi au meditat….

AUM AUM AUM

Theme: Overlay by Kaira