Învățați să rămâneți tineri!

Sunteți pensionar(ă) sau aveți părinți / rude/ prieteni seniori?

Vă invităm la cursul de yoga pentru seniori: programul “Cei 3 R – Regenerare, revitalizare, reîntinerire”, care are loc in fiecare luni şi în fiecare joi, de la ora 16.00 şi în fiecare miercuri de la ora 10.00, în Braşov, la sala centrului Kamala din str. Mircea cel Bătrân nr. 15.

De ce să participați la acest curs practic?

– veți învăța metode naturale de regenerare și revitalizare sufletească

– veți aplica metode de autocontrol psiho-mental și de stimulare a activității cerebrale

– veți învăța tehnici de relaxare corporală, exerciții posturale, tehnici de respirație

– veți cunoaște și aplica principalele terapii naturale – dietoterapie, fitoterapie, masaj, cromoterapie, muzicoterapie

– veți face parte dintr-o comunitate de oameni de aceeași vârstă, orientați spre o viață sănătoasă, optimiști și dinamici ce vă vor ajuta să regăsiți farmecul vieții.

Cine ține cursul? Profesorul de yoga Liviu Gheorghe (co-fondatorul centrului Kamala din Brașov).

Cine poate participa? Orice persoană adultă cu vârsta peste 50 de ani care este pensionară și care simte nevoia unei transformări binefăcătoare în viață.

Intrarea liberă (pentru pensionari)! Donaţiile sunt binevenite.

Recomandați acest curs și altor persoane interesate sau care au nevoie de aceste informații practice!

Informații şi înscrieri:

– tel. 0268.360.424.

– mobil: 0731.32.42.41

– e-mail: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com