Vă invităm la un sfârșit de vacanță inedit!
În perioada 21–22 februarie organizăm la centrul nostru Kamala programul Familii Fericite. Este un spațiu creat pentru familii cu copii de la 3 la 14 ani, care își doresc să petreacă timp de calitate împreună.
Acest program de yoga în familie oferă o modalitate jucăușă pentru părinți și copii, cu scopul de a-și îmbunătăți împreună condiția fizică și de a reduce stresul practicând împreună diferite posturi, exerciții de respirație, tehnici de concentrare și relaxare. Vom practica yoga, vom crea povești pe care le vom anima împreună, vom face tehnici de concentrare și mindfulness.
Uniți prin „jucăușenie”, părinți, copii mici și adolescenți vom crea momente pentru copilul nostru interior, revenind la atitudinea de joacă serioasă, din care învățăm despre noi înșine și despre ceilalți. Aceste activități realizate împreună întăresc și recreează, în sânul familiei, relații sănătoase și pline de armonie. Bucuria de a fi și de a practica yoga în familie permite părinților să modeleze obiceiuri sănătoase pentru copiii lor și este un excelent liant care aduce înțelegere și bunăstare interioară.
Programul este conceput pentru toate nivelurile, este deschis tuturor, atât yoghinilor, cât și celor care nu au practicat yoga niciodată.
Orarul de desfășurare este următorul:
Sâmbătă, 21 februarie 2026
10:00–13:00 și 17:00–19:00
Duminică, 22 februarie 2026
10:00–13:00
Programul este susținut în cadrul Proiectului de Certificare al absolvenților Cursului de Profesori de Yoga pentru Copii. Absolvenții vor fi coordonați de către Carmen Mitroi, psiholog specializat în Psihologia Educației și profesoară de yoga de mai mult de 35 de ani, și Eugen Manole, PhD în Științe Sociale și profesor de Tai Chi și Yoga.
Date administrative
Programul este gratuit, intrarea liberă, însă cu confirmare prealabilă.
Telefon/ whatsapp/ signal +40731324241
e-mail centrulkamala@gmail.com
Locație: Hridaya Yoga Kamala Center, str. Poarta Campului 408C, Sânpetru, Brașov.
Vă așteptăm cu toată bucuria să ne jucăm împreună!
