Te invitam sa participi la seminarul cu tema “Fii femeia care esti menita sa fii!” (deja la a patra editie), care va avea loc in perioada 28-30 octombrie 2011, la Sanpetru, Brasov.

“Doua zile doar pentru mine?” DA! Doua zile in care:

– vei avea timp pentru a-ti regasi visele, aspiratiile, pentru a te cunoaste mai bine

– iti vei reaminti ce inseamna sa contempli (natura, frumusetea, pe tine insati)

– te vei relaxa si energiza prin practica yoga, muzica, miscare constienta si linistirea mintii

– te vei bucura de prietenia unor femei deosebite, cu aceleasi preocupari ca tine

– vei (re)descoperi puterea ascunsa in tine, sursa fericirii si a unei vieti plina de semnificatie.

Nu putem schimba evenimentele care apar in viata noastra, insa putem sa ne pregatim pentru a le intampina cu o atitudine echilibrata, frumoasa, spirituala.

Seminarul va cuprinde:

– metode de relaxare si energizare

– procedee yoga, tehnici de respiratie,

– diferite forme de vizualizare creatoare si meditatie,

– prezentari si discutii pe teme de interes feminin.

Vom face multa miscare, intentionam sa mergem in natura (daca vremea ne ajuta)

si ne vom bucura pregatind si mancand impreuna specialitati vegetariene.

Marturii de la participante si poze de la seminariile precedente gasiti aici.

Program orientativ:

Vineri, 28 octombrie, 18.00 – 21.00

Sambata, 29 octombrie, 9.00 – 19.00 (cu pauza de pranz) – suplimentar, cu cele care vor ramane peste noapte in centrul Kamala vom face dimineata (inainte de micul dejun) o sedinta de energizare prin practica yoga, in natura.

Duminica, 30 octombrie, 9.00 – 18.00 (cu pauza de pranz) – suplimentar, cu cele care vor ramane peste noapte in centrul Kamala vom face dimineata (inainte de micul dejun) o sedinta de energizare prin practica yoga, in natura.

Seminarul este tinut de Veronica Cernat (Godeanu). Puteti afla mai multe despre ea pe blogul armoniefeminina.com.

Unde are loc seminarul? – La Centrul de Yoga si Meditatie Kamala, Str. Poarta Campului nr. 408 C, Sanpetru, Brasov. Un loc usor accesibil, primitor, ospitalier, frumos, la marginea padurii. Transport : autobuze din jumatate in jumatate de ora Brasov – Sanpetru (optional: luati legatura cu noi pentru a va ajuta cu transportul din Brasov).

 COSTURI:

 PENTRU PARTICIPAREA LA TOT SEMINARUL :

– 120 lei – salariate

– 90 lei – pensionare, studente, eleve

 PENTRU PARTICIPAREA “PE BUCATELE”:

– programul va fi impartit in 5 parti (vineri seara, sambata dimineata, sambata dupa-amiaza, duminica dimineata, duminica dupa-amiaza). Persoanele care pot participa doar la anumite parti ale programului, vor plati 25 lei/parte (respectiv 30 lei/parte daca se inscriu dupa data de 24 octombrie).

 Pentru persoanele din alte localitati, se poate asigura, la cerere, cazare prin intermediul centrului nostru. Solicitati informatii in acest sens.

In cadrul acestui seminar, vor fi prezentate si elemente de nutritie vegetariana, sustinute practic, astfel incat vom manca ceea ce vom gati impreuna. Observatie: in cadrul centrului Kamala se consuma doar hrana vegetariana, fara alcool, tutun, cafea.

 Participarea la acest seminar se face doar cu inscriere prealabila telefonica sau prin email (cu confirmare).

Va astept cu drag!

Veronica Cernat