Data/Timpul
Date(s) - 11 decembrie 2024
11:00 - 12:30
Locația
Hridaya Kamala București
Categories
Învățați să rămâneți tineri!
Sunteți pensionar(ă) sau aveți părinți / rude/ prieteni seniori?
Vă invităm la cursul de yoga pentru seniori (pensionari) care are loc în fiecare miercuri, de la ora 11.00, în București, la sala noastra din str. Mihai Eminescu 123. Cursul se transmite și online, pe platforma Zoom (solicitați informațiile pentru conectare).
De ce să participați la acest curs practic?
– veți învăța metode naturale de regenerare și revitalizare sufletească
– veți aplica metode de autocontrol psiho-mental și de stimulare a activității cerebrale
– veți învăța tehnici de relaxare corporală, exerciții posturale, tehnici de respirație
– veți cunoaște și aplica principalele terapii naturale – dietoterapie, fitoterapie, masaj, cromoterapie, muzicoterapie
– veți face parte dintr-o comunitate de oameni de aceeași vârstă, orientați spre o viață sănătoasă, optimiști și dinamici ce vă vor ajuta să regăsiți farmecul vieții.
Cine poate participa? Orice persoană adultă cu vârsta peste 50 de ani care este pensionară și care simte nevoia unei transformări binefăcătoare în viață.
Recomandați acest curs și altor persoane interesate sau care au nevoie de aceste informații practice!
Informații şi înscrieri:
– mobil: 0731.32.42.39
– e-mail: centrulkamala@gmail.com