Sâmbătă, 19 mai, vă invităm la yoga și meditație pe dealul Lempeș din Sânpetru, Brașov. Pot veni și persoane care nu participă la cursurile Centrului de Yoga și Meditație Kamala. Participarea este liberă!

Vă recomandăm să aveți o sticlă cu apă, pălărie de soare, izopren pentru practică, un sandviș și bună dispoziție. Se pot culege și plante medicinale în zonă (flori de soc, de exemplu), sau se poate continua ulterior drumeția pe dealul Lempeș.

Întâlnirea este la ora 10, la mașina de Sânpetru din autogara 1 Brașov (lângă gară) sau la ora 10.30 direct în Sânpetru, la adresa: str. Poarta Câmpului 408 A (la intersecția de lângă centrul Kamala).

Informații:

– tel. 0731.32.42.41 (Veronica)

– e-mail: centrulkamala@gmail.com sau contact@kamala.ro

– sau direct la cursurile noastre.

Vă așteptăm cu zâmbete și drag!

Sâmbătă, 5 mai, vă invităm la practică (yoga, meditație, tai chi) cu profesoara de yoga Veronica Godeanu, pe dealul Lempeș din Sânpetru. Pot veni și persoane care nu participă la cursurile Centrului de Yoga și Meditație Kamala.

Vă recomandăm să aveți o sticlă cu apă, pălărie de soare, izopren pentru practică (sau puteți lua și de la noi), un sandviș și bună dispoziție. Se pot culege și plante medicinale în zonă, pentru cei interesați (păducelul este în floare).

Întâlnirea este la ora 10, la mașina de Sânpetru din autogara 1 (lângă gară) sau la ora 10.30 direct la centrul Kamala din Sânpetru. Grupul celor care vin cu autobuzul va fi condus de la stația de autobuz din centrul satului până la noi. Întâlnirea va dura până la ora 13, se va putea pleca spre Brașov cu mașina de 13.30 (sau mai târziu, dacă vreți să continuați singuri excursia).

Informații:

tel. 0731.32.42.41 (Veronica)
e-mail: centrulkamala@gmail.com sau contact@kamala.ro
sau direct la cursurile noastre.

Vă așteptăm cu zâmbete și drag!

O nouă grupă în cadrul Programului de stimulare și armonizare mentală se deschide cu o conferință de prezentare luni, 5 martie 2018, de la ora 18.30, la sala noastră din Brașov.

Acest program își propune să ofere o metodă practică orientată în vederea:

1. amplificării energiei mentale;

2. stimulării și fortificării unui model mental caracterizat de o viziune pozitivă și luminoasă asupra vieții;

3. obținerii auto-controlului psiho-mental;

4. îmbunătățirii memoriei și capacității de asimilare a informațiilor;

5. stimularea creativității;

6. dezvoltarea lucidității și clarității mentale;

7. creșterea capacității de liniștire a minții și a puterii de interiorizare:

8. amplificarea puterii de concentrare mentală;

9. trezirii și dinamizării mentalului dicriminativ și a intelectului;

10. trezirea și dezvoltarea conștiinței martor, a aptitudinilor meditative și contemplative.

METODA

În cursurile care urmează vom prezenta un ansamblu de tehnici şi procedee inspirate din tradițiile orientale care au drept scop dezvoltarea metodică şi eficientă a celui de-al treilea ochi (AJNA CHAKRA) – centrul mental de comandă și control.

Vom pune accentul pe un mod experimental şi practic ce ne permite să realizăm o cunoaştere directă cu privire la realitatea și manifestarea nivelului mental.

MIJLOACELE

Sunt folosite tehnologii moderne de stimulare a creierului folosind dipozitive de tipul Brain Machine (Mind Synergy), precum și metodele și tehnicile traditionale de trezire, purificare și armonizare a planului mental.

Vor exista expuneri și exemplificări, accentul fiind pus pe o practica specifică ce vizează trezirea și activarea armonioasă a centrului mental AJNA CHAKRA.

DIN PROGRAM

– Planul mental – Descriere, structură, funcționare

– Ajna Chakra – al treilea ochi – Prezentare

– Tehnici de trezire și stimulare a activității centrului mental Ajna Chakra

– Creierul – Undele creierului – Prezentare

– Cel 5 cinci simțuri și modul în care influentează activitatea mentală – tehnici specifice de creștere sau diminuare a puterii lor de influență

– Gândul – Ce este, cum apare, ce calități prezintă

– Tehnici de auto-control mental

– Subconștientul – rolul și influența asupra minții

– Puterea gândirii pozitive – tehnici specifice

– Vizualizarea creatoare – tehnici specifice

– Reprogramarea minții – tehnici specifice

– Tehnici respiratorii pentru liniștirea sau stimularea activității mentale

– Tehnici de eliminare a stresului și auto-relaxare

– Sincronizarea activității emisferelor cerebrale

– Tehnici de interiorizare a simțurilor – Pratyahara

– Tehnici de concentrare mentală – Dharana

– Tehnici de meditație – Dhyana

– Tehnici de Mantra și Laya Yoga

INFORMAȚII ADMINISTRATIVE

Cursul este susținut de Liviu Gheorghe – profesor de Yoga și meditație

Ședințele de curs durează 2 ore și se desfășoară săptămânal.

Locatie: Centrul de Yoga și Meditație KAMALA – Brașov, Str. Avram Iancu Nr. 54

Pensionarii și cursanții din cadrul centrului pot opta pentru abonamentele complexe ce integrează și alte cursuri.

Înscrieri și programări: la tel.: 0731.32.42.40, 0731.32.42.41

email: centrulkamala@gmail.com

Bolurile himalayene, cunoscute mai ales ca boluri tibetane, produc sunete foarte rafinate ce te pot ajuta să te purifici, să te interiorizezi, să te relaxezi, să treci dincolo de planul agitat al minții și să descoperi tăcerea adâncă a Inimii Spirituale (atman).

Tradiția orientală consideră că bolurile cântătoare au apărut cu câteva secole înainte de perioadei lui Buddha Sakyamuni (560-480 .i.H), din tradiția tibetană ”Bon”.

Sunetele lor conduc creierul în frecvența theta, caracteristică trăirilor meditative. Se clarifică mintea, întreaga ființă se liniștește, iar intuiția se trezește față de adevărata sa capacitate. Vibrațiile sonore ale bolurilor au un impact benefic asupra sistemului nervos, relaxează și elimină stresul și durerile.

Deși atingerea alternativă a mai multor boluri poate să producă o muzică interesantă, nu aceasta este ceea ce urmărim prin meditația noastră. Vom folosi bolurile cântătoare pentru a ne lăsa purtați în cea mai înaltă frumusețe a ființei noastre, cea a Inimii Spirituale.

Vibrația lor creează un efect imediat de centrare în Inimă, iar la nivelul creierului se produce echilibrarea emisferelor.

Vom folosi atât boluri din metal, cât și boluri din cristal, fiecare dintre acestea având efecte profund benefice asupra întregii ființe.

Meditația este realizată de profesoara de yoga și meditație Simona Trandafir.

Următoarele meditații cu boluri vor avea loc astfel:

Brașov, str. Avram Iancu nr. 54:

vineri de la ora 18.30 – 16 februarie, 16 martie, 25 mai, 8 iunie

București, str. Căderea Bastiliei nr. 56-58, etaj 6, sala 602:

marți, de la ora 18.30 –  20 februarie, 20 martie, 22 mai, 12 iunie

miercuri, de la ora 11 – 21 februarie, 21 martie, 23 mai, 13 iunie

Inscrieri si informatii: tel. 0731.32.42.39 (București) sau 0731.32.42.41 (Brașov); email centrulkamala@gmail.com.

Vă invităm la o introducere în Hridaya Yoga (Yoga Inimii Spirituale) prezentată de Sahajananda (Claudiu Trandafir). Această întâlnire marchează deschiderea unei noi serii de cursuri de yoga destinate începătorilor. Lecțiile cuprind o parte practică, destinată învățării și exersării diferitelor tehnici yoghine (posturi, respirație, concentrare, meditație) și o parte teoretică, de descoperire a adevărurilor spirituale profunde, care vă ajută să înțelegeți mai bine fundamentul filozofic al practicii.

Yoga Inimii Spirituale este orientată către cunoașterea de Sine, evoluția spirituală și transformarea în bine a propriei vieți.

Cursurile au loc în fiecare luni de la ora 18:30 la sala Centrului de Yoga și Meditație Kamala din București, strada Căderea Bastiliei 56-58, etaj 6, sala 602.

Informații și înscrieri: tel. 0731324239 sau e-mail centrulkamala@gmail.com sau contact@kamala.ro.

Vă așteptăm cu Inima deschisă!