Această invocare este bine să fie făcută zilnic. Puteți folosi textul din această prezentare sau înregistrarea video.
1.Consacrarea invocațiilor și a rezultatelor lor:
Consacrăm lui Dumnezeu simțit ca esența ființei, esența lumii – pentru binele, sănătatea și înțelepciunea tuturor oamenilor
2.Centrarea în Inima Spirituală (Sinele Suprem)
– orientarea atenției spre zona pieptului, un deget spre dreapta (aici este o poartă subtilă spre esența ființei)
3. Se rotește murmurat rugăciunea atribuită Sfântului Francisc de Assisi:
Doamne Dumnezeule,
Fă din mine un instrument al păcii tale: unde este ură, să aduc IUBIRE; unde este supărare, să aduc IERTARE; unde este dezbinare, să aduc UNIRE; unde este îndoială, să aduc CREDINȚĂ; unde este greşeală, să aduc ADEVĂR; unde este disperare, să aduc SPERANȚĂ; unde este tristeţe, să aduc BUCURIE; unde este întuneric, să aduc LUMINĂ.
4. Rugăciunea Inimii – de 108 ori (se rostește mental, folosind pentru a număra un rozariu sau mala cu 108 sfere)
Doamne Iisuse Hristoase (la inspirație)
Miluiește-i pe cei care suferă (la expirație)
5. Comuniunea cu Tara (Înțelepciunea Compasiunii Divine) și centrarea în Inima Spirituală (Sinele Suprem)
(Se rostește murmurat)
Atent la respiraţia mea
inspirând şi expirând,
respir chiar dansul Creaţiei,
respir forța Vieţii.
Sunt neclintit,
Conştient de fiecare respirație,
inspirând şi expirând
Odată cu oceanul Conștiinței
care vibrează şi pulsează de-a pururi…
Respir…
Nemişcat. Atent. Centrat.
Mereu în Inimă…
Mă închin cu iubire în fața ta, Zeiță sfântă, Tara – esența compasiunii,
Mă închin în fața ta!
Fie ca Grația bunătății tale divine să se reverse asupra tuturor celor care acum suferă!
Fie ca Grația iubirii tale să ocrotească toți oamenii!
Fie ca Grația forței tale să îndepărteze toate bolile care acum s-au abătut asupra oamenilor!
Fie ca noi să fim în eternitate adoratorii măreției tale ce cuprinde totul, protejează oamenii și ne iluminează!
O, Tara, Mama cea înțeleaptă și plină de compasiune, revarsă-ți grația asupra omenirii care trece acum prin vremuri de confuzie, frică și suferință.
Tu, care ești Steaua călăuzitoare, întoarce-ne pe toți spre Lumină!
Fie ca iubirea ta și forța ta să îi vindece pe cei bolnavi, să aducă liniște în sufletele celor îndurerați, să trezească mințile celor care conduc popoarele, să dea putere vindecătoare celor care îi îngrijesc pe cei suferinzi!
Aici în mine
Se află Maha Tara!
Tara inefabilă
Străluceşte ca o stea în Inima mea!
AUM TARE TUTTARE TURE SOHA!
Tara!
Ajută-mă să-i vindec pe ceilalţi!
Ajută-mă să mă vindec pe mine!
AUM TARE TUTTARE TURE SOHA ( se rostește de 108 ori murmurat; mental doar dacă mintea este deja liniștită)
Pentru a număra rostirile folosiți rozariul sau mala cu 108 sfere. Dacă nu aveți, folosiți 108 boabe de grâu.
6. Trăim recunoștința față de Dumnezeu, față de Înțelepciunea Compasiunii divine, față de toți cei care ajută plini de iubire pe ceilalți!