Etichetat: meditatie

Program de meditaţii pentru vacanţă

În București, în perioada 22 decembrie 2017 – 7 ianuarie 2018,  nu vor avea loc cursurile săptămânale. Cursurile se  reiau din 8 ianuarie 2018, dupa programul cunoscut. În Brașov,  în perioada 22 decembrie 2017...

Dharana – Concentrarea

Un alt element necesar practicii meditației și a yogăi în general îl reprezintă concentrarea, capacitatea de a păstra atenția focalizată asupra unui obiect (fie că este ceva concret, fizic, fie că este o idee,...