Anunțuri Centru – Pagina 21 – Hridaya Yoga Kamala Center

Categorie: Anunțuri Centru

Programul Revigor

Posted on 7 decembrie 201526 august 2016 by Veronica Godeanu

Este conceput pentru a intensifica activitatea fizică a grupelor musculare mari şi a creşte capacitatea vitală şi funcţiile cardio prin exerciţii fizice şi respiratorii speciale.

Programul cuprinde:

– atitudini posturale specifice

– tehnici dinamice care pun accentul pe întindere, tonifiere şi relaxare musculară

– tehnici respiratorii

– tehnici de echilibrare şi relaxare fizică şi psiho-mentală

– tehnici de concentrare

– tehnici de masaj şi kinetoterapie.

În cadrul şedinţelor sunt folosite aparate de masaj, benzi elastice, extensoare, rolatoare, greutăţi, mingi medicinale, precum şi diverse dispozitive (dispozitiv de suspendare, bancheta de flexie, stepper, etc.

Acest program se adresează atât tinerilor, cât şi adulţilor şi seniorilor.

Şedinţele durează 1,5 ore. Orarul ședințelor poate fi consultat în calendarul site-ului.

Înscrieri şi informaţii: tel. 0731324241 sau email centrulkamala@gmail.com.

Tabara-retragere de meditatie in tacere – Sanpetru, Brasov, decembrie 2015

Posted on 21 octombrie 201510 ianuarie 2016 by Veronica Godeanu

Centrul de Yoga si Meditatie Kamala va organiza in perioada

26 decembrie 2015 – 6 ianuarie 2016

TABARA-RETRAGERE DE MEDITATIE PENTRU REVELAREA INIMII SPIRITUALE

În această iarnă, exista posibilitatea de a realiza o retragere de patru zile (sosire 26 decembrie, retragere 27-30 decembrie, plecare 31 decembrie, adica 5 nopti) sau o retragere de 10 zile (sosire 26 decembrie, retragere 27 decembrie-5 ianuarie, plecare 6 ianuarie, adica 11 nopti). La sfarsitul acestui mesaj sunt oferite informatiile administrative.

Tabăra-retragere Hridaya de meditaţie în tăcere este o experienţă unică de interiorizare care urmăreşte accesul la adevărata şi esenţiala noastră natură (Sinele suprem, numit atman în limba sanscrită), prin intermediul tehnicilor de meditaţie şi yoga. În timpul retragerii, vor fi prezentate aspecte ale Inimii Spirituale din diferite tradiţii cum ar fi advaita vedanta, creştinism ezoteric, sufism, şaivism kasmirian, tantra, dzogchen.

Tabăra-retragere Hridaya de meditaţie în tăcerea fost concepută în mod specific pentru înţelegerea cuprinzătoare şi intimă a ceea ce este meditaţia şi pentru a simţi transformările deosebite pe care ea le aduce. Programul îşi propune să creeze o experienţă asemănătoare unei retrageri în solitudine (cum ar fi într-o peşteră), în scopul de a oferi o oportunitate de a ajunge la stări profunde de conştiinţă, aspiraţie intensă către Divin şi interiorizare extrem de concentrată pentru trezirea şi înflorirea sufletului.

În stadiile avansate de practică, toate căile spirituale autentice se întâlnesc armonios şi se contopesc în aceeaşi Realitate. În timpul Retragerii Hridaya în tăcere, practicanţii vor fi îndrumaţi treptat spre această înţelegere pătrunzătoare. Nu este necesară experienţa anterioară în practica yoga sau a meditaţiei, căci această retragere este concepută atât pentru începători, cât şi pentru practicanţii avansaţi ai meditaţiei.

In cadrul acestei tabere vor fi meditatii, recomandari, metode si elemente practice, meditatii cu directa indrumare, conferinte cu diferite teme, printre care:

– Metoda de introspectie a lui Ramana Maharshi folosind intrebarea “Cine sunt Eu?”;

– Freamatul mistic (spanda), constiinta martor, rugaciunea inimii, resorbtia sentimentului “Eu” in sursa sa, despre continutul si calitatea mintii, starea naturala in traditia dzongchen, iubirea pura ca expresie a constiintei unitatii, tacerea ca substrat al existentei.

– Adancirea in meditatie, folosind doua metode din traditia Mahamudra: “prinderea mintii agitate” si “stabilizarea mintii in starea de liniste”;

– Cele patru etape fundamentale in procesul Revelarii Inimii Spirituale;

– Sfaturi cu privire la pastrarea continuitatii constientei asupra Inimii spirituale in traditia Parintilor Desertului (din Crestinism).

– O metoda vedantica de a practica si a intelege mai profund rolul pe care il are Hatha yoga in transformarea spirituala. (Programul va include de asemenea sedinte de Hatha Yoga);

– Tehnici de linistire a mintii folosind controlul respiratiei;

– Principiile fundamentale de transformare spirituala in Advaita Vedanta.

– Metode de a translata de la constiinta individuala la Constiinta Unitatii Divine.

Participarea la această tabără de meditatie implica respectarea urmatoarelor reguli:

-Pentru a se crea o stare cât mai profundă de interiorizare, linişte mentală şi aspiraţie către Dumnezeu, în această tabără, începând din a doua zi (27 decembrie), se va realiza în permanenţă mauna (respectarea tacerii).

– De asemenea, nu se vor folosi telefoane, calculatoare, casetofoane, radiouri sau orice alte surse de distragere mentală.

– Femeile si barbatii se vor caza separat, se va respecta abstinenta. De asemenea, vor manca in serii separate.

– Mancarea va fi strict lacto-ovo-vegetariana.

– Nu se consuma alcool, carne, cafea si nu se fumeaza.

Nu sunt admisi cei care sufera de boli psihice grave(cum ar fi epilepsia, schizofrenia, paranoia).

Puteţi citi mai multe informaţii despre specificul acestei tabere la acest link de pe site-ul www.kamala.ro.

Conducătorul taberei

Tabara va fi sustinuta de profesorul de yoga Sahajananda (Claudiu Trandafir). Sahajananda este profesor de yoga de peste 25 de ani si are o experienta deosebita in realizarea unor retrageri spirituale in solitudine, in pesteri, dar si in coordonarea grupurilor mari de oameni in programe speciale de meditatii pentru revelarea Sinelui. A condus astfel de retrageri pentru sute de aspiranti, incepand din anul 2001, avand ca fundament spiritualitatea specifica din Advaita Vedanta, in Romania, Thailanda, Canada, Israel, Marea Britanie, Elvetia, Mexic, Germania, Olanda etc.Puteti afla mai multe despre el pe site-ul lui: www.hridaya-yoga.com (in limba engleza).

Informatii administrative

Tabăra va fi ţinută în limba engleză (simplă, de bază), cu traducere în limba română (dacă este cazul).

Intalnirea de deschidere a taberei va avea loc sâmbătă, 26 decembrie 2015, ora 19.00. In prima oră a acestei intalniri vor fi explicate regulile taberei, apoi se vor face prima prezentare urmată de meditatie. Prezenta la aceasta prima intalnire este necesară pentru toti participantii, chiar daca au mai fost la alte retrageri Hridaya. Toate detaliile administrative vor fi rezolvate in acea seara, astfel ca atunci cand aceasta tabara va incepe efectiv duminică 27 decembrie 2015, urmatoarele 4 sau 10 zile sa poata fi consacrate exclusiv meditatiei si interiorizarii. Cei care doresc sa participe doar primele 4 zile vor pleca miercuri, 31 decembrie 2015, dimineata. Incheierea perioadei propriu-zise de retragere si meditatie de 10 zile va fi marti 5 ianuarie 2016, dupa meditatia de dupa-amiaza, cand se va face impartasirea experientelor traite in aceasta perioada, iar miercuri 6 ianuarie 2016, dimineata, va mai fi o intalnire pentru intrebari si raspunsuri, prânzul şi plecarea participantilor.

Programul va fi de aproximativ 10 ore pe zi (aprox. 6,5 ore pentru meditatii, 2 ore pentru conferinte si citirea unor texte inspiratoare, 1,5 ore pentru practica Hatha Yoga), cu pauze pentru masă (micul dejun, pranz si cina) și odihnă. Prima masă din cadrul taberei este cina din 26 decembrie 2015, ultima masă este pranzul din 6 ianuarie 2016. Alimentaţia este lacto-ovo-vegetariană.

Persoanele care se înscriu până pe 31 octombrie 2015 beneficiază de o reducere de preţ.

Pentru confirmarea inscrierii si rezervarea locului este necesara plata unui avans de minim 500 lei. Locurile se ocupa in ordinea achitarii avansului.

Dacă, după plata avansului, se renunță la participare, avansul se poate returna astfel:

– dacă se renunță până pe 31 octombrie 2015, se returnează avansul mai puțin 10 lei taxe administrative

– dacă se renunță în perioada 31 octombrie – 1 decembrie 2015, se returnează 50% din avans

– după 1 decembrie 2015 avansul nu se mai returnează.

Toti cei care doresc sa se inscrie trebuie sa ia legatura individual cu noi la telefon sau prin e-mail.

Informatii si inscrieri:

tel. 0268.360.424 sau 0731.32.42.41

sau pe adresele de e-mail: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com

pagini web: www.kamala.ro sau www.hridaya-yoga.com

Seminar: “Tai Chi Chuan – cale către armonie şi echilibru”, Braşov

Posted on 7 octombrie 20155 noiembrie 2015 by Veronica Godeanu

“Călătoria este recompensa.“ – proverb taoist

Centrul Kamala vă invită să participaţi la primul seminar din seria “Tai Chi Chuan – cale către armonie şi echilibru”, care va avea loc în perioada 31 octombrie- 1 noiembrie 2015, în Braşov.

Tai Chi Chuan este o artă marţială chineză tradiţională care cuprinde unele dintre cele mai străvechi concepte şi principii de sănătate şi longevitate, contribuind astfel la autocunoaştere şi evoluţie spirituală. Iniţial, această disciplină s-a dezvoltat ca o formă de artă marţială internă, transformându-se într-unul dintre cele mai utilizate exerciţii pentru cultivarea sănătăţii şi longevităţii. Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a recunoscut Tai Chi Chuan-ul încă din 1988 ca fiind unul dintre cele mai eficiente sisteme pentru obţinerea şi menţinerea sănătăţii fizice şi psihice.

Prin combinarea armonioasă a mişcării conştiente cu meditaţia, beneficiile acestei arte străvechi se extind de la aspecte pur fizice până la excelente rezultate psihomentale şi, în continuare, la evoluţie spirituală: echilibru fizic, un corp armonios, creşterea vitalităţii, focalizarea atenţiei, echilibru psiho-emoţional, controlul şi reducerea stresului, îmbunătăţirea sistemului cardio-vascular şi a funcţionării organelor interne, întărirea sistemului imunitar şi prevenirea îmbolnăvirii, menţinerea tinereţii şi încetinirea procesului de îmbătrânire.

Menţionăm câteva din aspectele esenţiale teoretice şi practice ale acestui prim seminar:

– Originea Tai Chi Chuan-ului – Istorie si mituri

– Atitudini principale necesare învăţării Tai Chi Chuan: sinceritate, hotărâre, încredere, perseverenţă şi răbdare

– Principiile fundamentale ale învăţării şi practicării Tai Chi-ului

– Exerciţii de încălzire elementare – rolul articulaţiilor şi tendoanelor în dinamica mişcării

– Posturi corecte – alinierile coporale şi implementarea acestora în viaţa de zi cu zi

– Explicarea şi exersarea posturilor de bază şi importanţa acestora în menţinerea echilibrului

– O tehnică taoistă de “viata lungă”

– Beneficiile practicării constante pentru calmarea minţii, menţinerea unui corp armonios şi sănătos

Informaţii administrative

Seminarul este ținut de Eugen Manole, instructor de Tai Chi din anul 2011, practicant de câteva decenii. A studiat şi practicat cu maeştri din China, USA, Portugalia şi Romania, iar în anul 2005 a obţinut licenţa în TCM (Medicina Traditionala Chineza) la Beijing. În prezent urmeaza un doctorat la Universitatea Greenwich (UK). După ce a ajuns la maturitatea realizărilor profesionale, Eugen se dedică acum din ce în ce mai mult aspiraţiilor şi căutărilor spirituale reprezentate în special de taoism şi Tai Chi Chuan. El are convingerea că armonia mişcării se poate reflecta în constiinţă şi liniştea conştiinţei poate fi reflectată în mişcare. Prin continuarea şi împărtăşirea acestor tradiţii, cunoştinţe şi practici străvechi, el consideră că poate contribui la dobândirea echilibrului şi armoniei interioare individuale ale fiecăruia dintre noi, la o mai bună stare de sănătate fizică şi psihomentală şi la răspândirea unor tehnici valoroase din istoria umanităţii.

Program orientativ:

Sâmbătă 31 octombrie 2015: 11.00 – 13.00, 15.00 – 18.00

Duminică 1 noiembrie 2015: 9.00 – 12.00.

Locaţie: Seminarul are loc la sala centrului Kamala din Braşov, str. Mircea cel Bătrân nr. 15.

Seminarul se adresează tuturor celor care doresc să înceapă sau să aprofundeze practica Tai Chi Chuan.

Pentru pensionari se oferă o reducere de 50%.

Înscrierea se face prin achitarea unui avans de 70 lei (în cazul taxei integrale). Înscrieri până pe 26 octombrie 2015.

Pentru persoane din alte localitati se poate asigura cazare si masă (solicitaţi informaţii în acest sens).

Informații şi înscrieri:

– tel. 0268.360.424.

– mobil: 0731.32.42.41

– e-mail: contact@)kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com.

Va asteptam cu drag!

Fie ca freamatul sacru al Inimii Spirituale sa ne lumineze viata!

Yoga pentru sufletul tău – întâlnire deschisă pentru practica yoga

Posted on 30 septembrie 20155 octombrie 2015 by Veronica Godeanu

Vă invităm sâmbătă, 3 octombrie 2015, începând cu ora 14.30, la întâlnirea cu tema “Yoga pentru sufletul tău – întâlnire deschisă pentru practica yoga”, care va avea loc la sala centrului nostru din str. Poarta Câmpului 408 C, Sânpetru, Braşov. Programul orientativ este anunţat mai jos. Nu este necesară experienţa anterioară.

Întâlnirea este liberă, însă cu înscriere prealabilă la telefon 0731.32.42.41 sau prin email centrulkamala@gmail.com.

Program orientativ:

– prelegere spirituală şi meditaţie

– şedinţă practică Hridaya Hatha Yoga (dacă vremea ne permite se poate face yoga în natură)

– Întrebări şi răspunsuri/ film

Informatii şi inscrieri:

tel. 0731.32.42.41

sau pe adresa de e-mail centrulkamala@gmail.com

pagina web: www.kamala.ro

Fie ca freamătul sacru al Inimii Spirituale să ne lumineze viaţa!

Iniţiere în Kamalatmika sadhana (înţelepciunea splendorii) – Tantra Maha Vidya, 19-20 septembrie 2015, Braşov

Posted on 3 septembrie 201521 septembrie 2015 by Veronica Godeanu

Vă invităm să participaţi la seminarul Tantra Shastra, consacrat lui Kamalatmika, Înţelepciunea splendorii divine.

”Libertatea, ca şi fericirea, se găsesc în conştiinţă. Altfel ele sunt limitate, parţiale şi pentru că se manifestă într-un domeniu limitat şi pentru că nimic din această lume, nici un fel de avere sau relaţie nu poate aduce împlinirea deplină pe care o cauţi.

Această împlinire o simţi ca pe o încununare a tot ceea ce eşti, ca pe o sărbătoare ce se întinde de la domeniul sacrului la cel al vieţii obişnuite, şi poartă numele de Kamalatmika (în învățătura tantrică). Ea este înţelepciunea, Maha Vidya, ce te conduce la sărbătoarea existenţei, a fericirii, a frumuseţii, a iubirii.

Este splendoarea divină, dar şi a naturii, a sufletului, a omului.

În seminariile precedente de Tantra shastra am învăţat despre alte aspecte ale Înţelepciunii. Am străbătut împreună domeniile vaste ale conştiinţei aşa cum se reflectă ea prin nouă dintre razele ei şi am ajuns la a zecea – Kamala. Am ajuns la sărbătoarea din finalul oricărui drum frumos, am ajuns la culegerea fructelor dulci ale grădinii Maha Vidya, alcătuită din cele zece mari înțelepciuni (Kali, Tara, Tripura Sundari, Bhuvaneshvari, Tripura Bhairavi, Chinnamasta, Dhumavati, Bagalamukhi, Matangi, Kamalatmika).

Timpul este acum simţit în adevărata lui dimensiune – cea a eternităţii – prin graţia lui Kali.

Conştienţa şi compasiunea sunt trezite prin graţia lui Tara.

Iubirea fundamentală ce menţine întreaga creaţie ne face să vibrăm până în adâncul sufletului prin graţia lui Tripura Sundari.

Cunoaşterea este deschisă spre desăvârşire prin graţia lui Bhuvaneshvari.

Focul ardent al lui Tripura Bhairavi ne purifică viaţa şi perspectiva spirituală.

Chinnamasta ne umple de curajul necesar unei evoluţii nestăvilite.

Dhumavati ne oferă pacea vidului beatific.

Fascinaţia ce izvorăşte din Inima Spirituală ne ghidează calea spre desăvârşire prin forţa lui Bagalamukhi.

Natura întreagă participă la armonia vieţii noastre prin graţia lui Matangi.

Kamalatmika ne va binecuvânta acum prin stabilizarea acestor înţelepciuni în noi şi ne va arăta cum poate fi trăită viaţa în fericire şi iubire, ca o nesfârşită sărbătoare.” ( Simona Trandafir)

Informaţii administrative

Seminarul este ținut de profesoara de yoga Simona Trandafir (blog: tantra-mahavidya.com în limba română, tantramahavidya.com în limba engleză).

Program orientativ:

19 septembrie 2015 orele 9.00 – 20.00, cu pauză de prânz;

20 septembrie 2015 orele 9.00 – 17.00, cu pauză de prânz.

Locaţie: Seminarul are loc la centrul Kamala, Sânpetru, Braşov (lângă Braşov, 15 minute mers cu maşina/ autobuzul din gară).

Pot participa atât persoane care nu au mai fost la alte seminarii Tantra shastra, cât și cei care au deja inițierea (de la seminarul din iunie 2012) pentru a realiza împreună Kamalatmika sadhana.

Pentru înscriere este necesară achitarea unui avans de 50 lei. Înscrieri până pe 16 septembrie 2015.

Pentru persoane din alte localitati se poate asigura cazare si masă (solicitaţi informaţii în acest sens).

Informații şi înscrieri:

– tel. 0268.360.424.

– mobil: 0731.32.42.41

– e-mail: contact@)kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com.

Va asteptam cu drag!

Fie ca freamatul sacru al Inimii Spirituale sa ne lumineze viata!

Iniţiere în Matangi sadhana (înţelepciunea armoniei) – Tantra Maha Vidya, 20-21 iunie 2015, Braşov

Posted on 5 iunie 201522 iunie 2015 by Veronica Godeanu

Vă invităm să participaţi la seminarul Tantra Shastra, consacrat lui Matangi, Înţelepciunea armoniei divine a totului.

„Prin trezirea acestei înţelepciuni toţi cei care se confruntă cu haosul, dezordinea, incoerenţa, existenţa fără rost vor putea să depăşească aceste situaţii.

Tehnicile şi meditaţiile care vor fi folosite vă vor ajuta să înţelegeţi sensul vieţii voastre, dar şi cum să aduceţi armonie în fiecare zi trăită, aşa încât clipele să capete forţa anilor şi zilele frumuseţea împlinirilor.

Ordinea cauzală şi acauzală, forţele naturii şi energia vindecătoare a plantelor, puterea cuvântului rostit şi redarea valorii limbajului sunt câteva subiecte ce vor fi cuprinse în acest seminar.

Matangi este totodată şi expresia fundamentală a tendinţei de unificare într-un tot coerent şi unitar a întregului univers şi de aceea cunoaşterea ei deschide calea spre trăirea unităţii şi unicităţii divine, principiu fundamental în hridaya yoga.” ( Simona Trandafir)

Informaţii administrative

Seminarul este ținut de profesoara de yoga Simona Trandafir (blog: tantra-mahavidya.com în limba română, tantramahavidya.com în limba engleză).

Program orientativ:

20 iunie 2015 orele 9.00 – 20.00, cu pauză de prânz;

21 iunie 2015 orele 9.00 – 18.00, cu pauză de prânz.

Locaţie: Seminarul are loc la centrul Kamala, Sânpetru, Braşov (la 2 km de Braşov, 15 minute mers cu maşina/ autobuzul din gara Braşov).

Taxa de participare: 180 lei.

Pot participa atât persoane care nu au mai fost la alte seminarii Tantra shastra, cât și cei care au deja inițierea (de la seminarul din martie 2012) pentru a realiza împreună Matangi sadhana (aceştia din urmă vor achita o taxa redusă, de 50 lei).

Pentru înscriere este necesară achitarea unui avans de 50 lei. Înscrieri până pe 17 iunie 2015. Pentru cei care se înscriu după această dată, taxa de participare va fi 220 lei.

Pentru persoane din alte localitati se poate asigura cazare si masă (solicitaţi informaţii în acest sens).

Informații şi înscrieri:

– tel. 0268.360.424.

– mobil: 0731.32.42.41

– e-mail: contact@)kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com.

Va asteptam cu drag!

Fie ca freamatul sacru al Inimii Spirituale sa ne lumineze viata!

Weekend de yoga şi relaxare, 23-24 mai 2015, Braşov

Posted on 14 mai 201525 mai 2015 by Veronica Godeanu

Vă invităm să petrecem împreună două zile în care ne vom relaxa şi ne vom energiza prin practica yoga şi a meditaţiei, într-un cadru apropiat de natură, alături de oameni dăruiţi dezvoltării spirituale.

Seminarul va începe sâmbătă, 23 mai, la ora 9, cu o şedinţă de yoga şi meditaţie, la sala din str. Mircea cel Bătrân nr. 15, Braşov (până la ora 12). La ora 15 ne vom regăsi la Sânpetru, în sala centrului Kamala, unde vom studia şi aprofunda aspecte legate de alimentaţie şi un stil de viaţă sănătos şi armonios din perspectiva yoga (tipologii constituţionale, influenţa gusturilor asupra transformării interioare, transfigurarea în practica yoga, recomandări practice pentru purificarea minţii şi eliminarea stresului etc). Ziua se va încheia cu contemplarea apusului şi meditaţie în natură (pe dealul din apropiere), apoi un film spiritual.

Duminică dis-de-dimineaţă, dacă soarele vine la întâlnire, vom realiza Salutul Soarelui şi meditaţie la răsărit. La ora 9 vom realiza tehnici de yoga şi meditaţie, urmate de o prezentare, dialog, întrebări şi răspunsuri pe teme spirituale. Dacă vremea ţine cu noi, vom face o drumeţie pe dealul Lempeş, spre mlaştinile Hărmanului, punctată de momente de contemplare, tehnici de respiraţie şi de liniştire a minţii în natură. Întâlnirea noastră se va încheia în jurul orei 18.

Program orientativ:

sâmbăta 23 mai – 9-12 (la sala din Braşov), 15 – 19 (la sala din Sanpetru)

duminica 24 mai – 9-12, 14 – 18 (la sala din Sanpetru)

Taxa de participare

– pentru cursanţii centrului Kamala (din Bucuresti și Brașov) – 100 lei (60 lei pentru participarea o singură zi)

– pentru persoanele care nu sunt înscrise la cursurile centrului Kamala – 150 lei (80 lei pentru participarea o singură zi)

Pentru persoanele din alte localitati, se poate asigura cazare prin intermediul centrului Kamala (solicitaţi informaţii în acest sens).

Masa şi transportul (la şi de la centrul Kamala) se asigură individual.

Mâncarea va fi ovo-lacto-vegetariană, în cadrul centrului Kamala nu se consumă: carne, alcool, tutun, cafea.

Seminarul este ţinut de profesorii de yoga Veronica Cernat şi Liviu Gheorghe.

Locaţie: Centrul de Meditație și Yoga – Kamala din Sânpetru, Braşov.

Informatii si inscrieri:

tel. 0268.360.424 sau 0731.32.42.41

sau pe adresele de e-mail: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com

Fie ca freamătul sacru al Inimii Spirituale să ne lumineze viaţa!

Retragere de meditaţie de 3 zile – 8-10 mai 2015, Sânpetru, Braşov

Posted on 22 aprilie 201511 mai 2015 by Veronica Godeanu

Cei care doresc să se regăsească pe ei înşişi, să se liniştească, să întrerupă curgerea agitată a vieţii într-o oază de pace şi spiritualitate pot participa, chiar dacă nu au mai practicat meditaţia sau yoga. Unul din cei mari mari yoghini cunoscuţi, Ramakrishna, recomanda să te retragi pentru a medita 3 luni pe an, sau trei săptămâni sau, dacă nu, măcar trei zile.

Programul va începe vineri, 8 mai 2015, ora 19.00, cu noțiuni introductive, întrebări și răspunsuri, urmate de meditație. Programul de vineri şi sâmbătă se încheie la ora 21.30. De sâmbătă dimineaţa până la terminarea retragerii, duminică seara, toti participanţii vor respecta mauna (nu vor vorbi), aşa cum se recomandă în toate tradiţiile contemplative, pentru a crea premisele unei bune interiorizări. Programul va cuprinde meditaţii ghidate, meditaţii pentru revelarea Inimii Spirituale (atman), îndrumări și recomandări pentru practica spirituală, sedinţe de hridaya hatha yoga.

Sâmbătă şi duminică programul începe la ora 8.00. Pauza de pranz este între orele 13.00 – 15.00, cina intre orele 19-20.

Retragerea se va termina cu împărtăşirea experienţelor şi discuţii pe baza temelor prezentate, duminică, 10 mai 2015, ora 18.00.

Alte detalii:

Mâncarea va fi ovo-lacto-vegetariană, nu se vor consuma: carne, alcool, tutun, cafea.

Retragerea este ţinută de profesorii de yoga Simona Trandafir, Liviu Gheorghe şi Sebastian Teodor.

Locaţie: Centrul de Meditație și Yoga – Kamala din Sânpetru, Braşov.

Preţ complet (taxă participare, cazare, masă) – 350 lei.

Preţ fără cazare și fără masă – 200 lei (150 lei pentru cei care au abonament Kamala).

Participarea o zi fără masă și fără cazare – 100 lei (75 lei pentru cei care au abonament Kamala).

Locuri limitate! Pentru rezervarea locului este necesară achitarea unui avans de 50%, până miercuri 6 mai 2015.

Informatii si inscrieri:

tel. 0268.360.424 sau 0731.32.42.41

sau pe adresele de e-mail: contact@kamala.ro sau centrulkamala@gmail.com

pagini web: www.kamala.ro sau www.hridaya-yoga.com

Tabăra-retragere de meditaţie – 14-25 august 2015

Posted on 20 aprilie 20153 septembrie 2015 by Veronica Godeanu

Centrul de Yoga si Meditatie Kamala organizează in perioada

14 – 25 august 2015

TABARA-RETRAGERE DE MEDITATIE PENTRU REVELAREA INIMII SPIRITUALE

Tabăra-retragere Hridaya de meditaţie în tăcere a fost concepută în mod specific pentru înţelegerea cuprinzătoare şi intimă a ceea ce este meditaţia şi pentru a simţi transformările deosebite pe care ea le aduce. Programul îşi propune să creeze o experienţă asemănătoare unei retrageri în solitudine (cum ar fi într-o peşteră), în scopul de a oferi o oportunitate de a ajunge la stări profunde de conştiinţă, aspiraţie intensă către Divin şi interiorizare extrem de concentrată pentru trezirea şi înflorirea sufletului.

În stadiile avansate de practică, toate căile spirituale autentice se întâlnesc armonios şi se contopesc în aceeaşi Realitate. În timpul Retragerii Hridaya în tăcere, practicanţii vor fi îndrumaţi treptat spre această înţelegere pătrunzătoare. Nu este necesară experienţa anterioară în practica yoga sau a meditaţiei, căci această retragere este concepută atât pentru începători, cât şi pentru practicanţii avansaţi ai meditaţiei.

In cadrul acestei tabere vor fi meditatii, recomandari, metode si elemente practice, meditatii cu directa indrumare, conferinte cu diferite teme, printre care: