Arta de a trăi frumos – A cultiva iubirea de Sine (atelier experențial nr. 2)

„Suntem cu noi insine suta la suta din timp. Modul in care interactionezi cu tine insuti, are o influenta mult mai mare asupra ta, decat toate celelalte interactiuni cu ceilalti”.

Kim Fredickson

Ne propunem prin aceste ateliere o calatorie catre noi insine, pentru ne reaminti cine suntem cu adevarat! Ne vom reaminti de noi insine si de faptul ca la capatul tuturor eforturilor noastre sa afla dorinta de a fi iubiti si de a iubi, de a fi fericiti!

Iubirea nu este o simpla emotie, ci este esenta intregii noastre existente, este existenta insasi.

Iubirea si acceptarea neconditionata a propriei fiinte va duce in mod natural si spontan la iubirea si acceptarea neconditionata a celor de langa noi.

Iubirea neconditionata este echivalenta cu starea naturala a fiintei umane, de implinire, fericire si de a te simti complet, intreg.

Tematica atelierului :

  • Rolul primordial al iubirii neconditionate in dezvoltarea umana
  • De ce este atat de important sa ne iubim pe noi insine?
  • De ce nu ne iubim si nu ne acceptam neconditionat?
  • Consecintele lipsei iubirii necondionate asupra corpului fizic , emotional si mental
  • Impactul lipsei iubirii necondionate asupra dezvoltarii schemelor emotionale si mentale disfunctionale
  • Efectele benefice ale iubirii asupra creierului
  • Modalitati simple prin care sa cultivam iubirea de sine in vietile noastre.
  • Tehnici si metode practice prin care ne reamintim/reinvatam sa ne iubim si sa ne acceptam neconditionat.

Ateliere vor fi sustinute de Irina Dumitrache, psihoterapeut integrativ si instructor de yoga. Participarea la aceste ateliere este sub forma de donatie! Toate donatiile vor fi directionate spre proiectul SCOALA INIMII SPIRITUALE

Donatii sugerate:50 lei pentru seniori si studenti si 100 de lei pentru adulti. Intrarea este gratuita, pentru cei care nu au posibilitatea de a contribui cu donatie.

Date contact: 0751.886.998; 0731.324.241; iryna_dumitrache@yahoo.com, centrulkamala@gmail.com

Lasă un răspuns