Curs de profesori de yoga – TTC200 (Nivel de bază, acreditare Yoga Alliance)

Prezentare

Cursul de profesori de meditație Hridaya și Hatha Yoga este o abordare sistematică și cuprinzătoare a meditației și a sistemului tradițional hatha yoga. Școala noastră de yoga este înregistrată în Yoga Alliance (cea mai importantă asociație de yoga din lume) și cursul este autentificat de acest for internațional. Certificatele de absolvire sunt date sub egida Yoga Alliance și vă oferă posibilitatea să predați yoga și meditație în orice țară din lume, respectând legile acelei țări.

Unii dintre absolvenții HTTC vor fi integrați în grupul profesorilor centrului Kamala.

Prin acest curs de profesori de meditație și yoga veți avea același certificat de absolvire (TTC200) echivalent cu al tuturor școlilor de yoga recunoscute de Yoga Alliance.

Cursul de profesori de meditație Hridaya și Hatha Yoga a fost organizat pentru prima oara în Mexic, Mazunte, de Sahajananda (Claudiu Trandafir) în varianta extinsă de 500 de ore. Profesori hridaya răspândesc mesajul Inimii Spirituale în numeroase țări ale lumii – România, Mexic, Canada, Guatemala, Elveția, Olanda, Marea Britanie, SUA, Austria, Germania, Israel etc.

Cursul vă oferă:

– Peste 200 de ore de meditație și Hatha Yoga

– Un manual de yoga care cuprinde toate lecțiile predate

– Un kit ce va fi primit în final de către absolvenți și care este compus din: o broșură suplimentară cu sfaturi și recomandări pentru profesori Hridaya, câteva cărți inspiratoare ale lui Ramana Maharishi, fișiere audio ale unor cursuri.

Pregătirea cuprinde următoarele subiecte:

– Un studiu al principalelor tradiții spirituale de-a lungul istoriei – yoga, budismul Theravada, budismul tibetan, Zen, creştinism – tradiția Isihastă, sufismul etc.

– Explicații detaliate despre învățăturile lui Ramana Maharishi, inclusiv despre căutarea Sinelui (Atma-vichara), Inima Spirituală, Sphurana etc.

– Hridaya Yoga – principii metafizice și concepte de bază, inclusiv Hridaya Hatha Yoga, semnificația Inimii Spirituale (atman), cunoașterea celor 4 atitudini fundamentale din meditația Hridaya, abandonul – o cheie fundamentală pe calea cunoașterii Sinelui, spanda – freamătul Sacru al Inimii (un concept din Șaivismul Kashmirian utilizat în meditația Hridaya), diferențele dintre gânduri, concepte deschise etc.

– Cunoașterea Sinelui în perspectiva lui Shankaracharya

– Inefabilul Sat-Chit-Ananda etc.

– Asane tradiționale yoga

– ABC-ul în meditație: posturile corespunzătoare, mudre, momentele favorabile, beneficiile meditației etc.

– Tehnici de bază în Pranayama

– Pranayama pentru calmarea minții: teoria respirației ritmice în pranayama, nadhi shodhana pentru meditație etc.

– Prezentare extinsă și îndrumare practică în unele forme de meditație: Atma-vichara (introspecția, metoda lui Ramana), Mahamudra, meditația mergând în conformitate cu Budismul Theravada etc.

– Orientări practice pentru cei care meditează: cum să depășească obstacolele în timpul meditației, sfaturi în funcție de dosha lor dominantă (una dintre cele trei umori corporale în conformitate cu medicina tradițională indiană – Ayurveda) etc.

– Etapele meditației profunde (8 jhanas) în conformitate cu tradiția budistă

– Beneficiile spirituale ale retragerii întuneric – Kaya kalpa, din perspectiva Advaita Vedanta

– O serie de prelegeri despre Advaita Vedanta

– Yoga Sutra lui Patanjali

– Despre Samadhi (stări de Conștiintă Cosmică). Criterii de identificare a diferitelor stări de samadhi și atitudini adecvate pentru a le experimenta

– Studiul efectelor luminii fizice și subtile (fosfene) asupra minții. Studiul învățăturilor din Advaya Taraka Upanishad. Relația dintre lumină si Constiintă

– Conexiunea dintre undele cerebrale și stările de conștiință

– Cele 4 stări de conștiință din perspectiva Yoga

– Cultivarea atitudinilor adecvate pentru o viață sahridaya (o viață plină de entuziasm și bucurie) – transformarea vieții într-un instrument adecvat pentru revelarea Sinelui

– Metode pentru amplificarea concentrării

– Metode de dezvoltare a conștienței: prinderea minții agitate, micro-practicile, tehnica de ultra-încetinire a activităților fizice și mentale etc.

– Metode de trezirea a Inimii: A sufla asupra tăciunilor Inimii, Tonglen etc.

Cursul nostru va cuprinde de asemenea și:

– Anatomie și fiziologie

– Metodologie Hridaya: cum să predați conceptele Hridaya, cum să predați Hridaya hatha yoga etc.

– Formarea practică – 2 sesiuni de practică pentru fiecare participant

– Participarea la o retragere pentru meditație hridaya de 3 zile

– Discuții și îndrumări individuale

– Pregătire în grup

– Retragere individuală de 24 de ore în întuneric – Kaya Kalpa

Parcurgerea cu succes a acestui curs de 200 de ore acordă permisiunea absolvenților să predea meditația Hridaya și Hatha Yoga.

Viziunea

Cursul de profesori Hridaya nu este doar un curs de acumulare a unor cunoștințe specifice, transformarea noastră și obținerea unui certificat de profesor. El ne deschide spre o călătorie spirituală de o viață. Practic vorbind, comuniunea în idealuri, principii și acțiuni, prietenia, învățăturile și susținerea vor continua, de asemenea, după această perioadă.

Acest curs are scopul de a merge dincolo de stilul formal. Învățăm împreună, continuu, în calitate de studenți și profesori, să trecem dincolo de roluri. Aici nu învățăm cum să ne asumăm un nou rol – cel al unui profesor -, ci aspirăm constant să trăim dincolo de orice roluri în societate, în familie, în viață în general.

În comunitatea hridaya educația începe de la o altă paradigmă. Ne respectam reciproc dincolo de roluri, apreciind ceea ce fiecare poate să dăruiască, frumusețea și creativitatea fiecărui suflet. Astfel apare iubirea.

Amplificarea creativității este o modalitate de a învăța în deplină libertate și iubire, ceea ce va trezi calitățile noastre sattvice (armonioase). Acest lucru nu contrazice, ci include nevoia de a fi sistematic și de a înțelege disciplina spirituală necesară în procesul învățării. Când o școală spirituală se bazează pe calitate și standarde sattvice, în ea înfloresc firesc iubirea și frumusețea, armonia şi respectul pentru iubire.

Dacă se focalizează numai pe cantitate și un stil gen franciză, în care particularitățile sunt ignorate, un grup spiritual poate risca degenerarea rapidă. Când facem o activitate cu entuziasm, munca noastră nu este abordată din perspectiva cantității, ci a calității și, prin urmare, se amplifică inteligența, conștiența, iubirea şi creativitatea.

Chiar dacă vor exista examene formale care se bazează pe o pregătire teoretică solidă, accentul se pune mult mai mult pe păstrarea spiritului Hridaya – prin naturalețe, iubire şi conștiență.

Nu încurajăm așa-numitul „spirit competitiv.” Trăind conștient, aspirând la revelarea Inimii Spirituale, devenim profesori buni. Atunci nu mai apare nevoia de a dovedi ceva altora, concurând cu cineva, comparându-te cu ceilalți.

Competența reală a unui profesor Hridaya nu se bazează pe competiție și imagine personală, ci pe iubire și cunoaștere intimă a ceea ce cu adevărat suntem în esența ființei. Și în acest fel oamenii vor veni natural spre noi pentru a primi învățăturile pe care le oferim – atât profesorii, cât și elevii înțelegând că strălucirea Inimii Spirituale este singura autoritate.

Cu toate că învățăturile nondualismului sunt, în esență, dincolo de minte, pentru a le transmite în mod corespunzător trebuie să ne folosim inteligența și inspirația. De aceea cursul nostru încearcă să aducă claritate maximă în principalele sale concepte: freamătul sacru al Inimii, meditația Hridaya, centrul Inimii, introspecția, Hridaya hatha yoga, Samarasa, atenția deschisă, conștiința martor etc.

Prin acest curs de profesori Hridaya promovăm viziunea nondualismului. Acest lucru înseamnă că, în esență, există doar un singur domeniu fundamental – cel al Inimii. Când înțelegem cu adevărat acest principiu, suntem capabili să îl aplicăm atât în întreaga noastră viață, cât și pentru a preda meditația și yoga.

Așa cum Chuang Tzu a spus:

„Învățătura măreață vede totul în Unu.

Învățătura măruntă îl descompune în multiplicitate.”

Ce este spiritual, înălțător, frumos, nobil şi bun izvorăște din aceasta percepție globală.

Cursul de profesori Hridaya are trei direcții principale:

– Trăirea în fundalul tăcerii calme, nesfârșite a ființei noastre – care este cunoaștere reală, Jnana, care este, de asemenea, strălucirea Iubirii, bhakti;

– Cunoașterea unei metodologii practice – care constă în metodele de meditație, de transformare;

– Cunoașterea teoretică (inclusiv metodologia de predare) – care este necesară unui profesor de meditație și hatha yoga.

Vă dorim o inspiratoare călătorie în Realitate!

Criterii de certificare

Următoarele criterii de certificare trebuie să fie îndeplinite de către toți studenții care doresc să devină profesori Hridaya de meditație și Hatha Yoga.

Ne rezervam dreptul de a nu oferi certificatul de absolvire acelui student care nu își îndeplinește obligațiile de curs sau care nu respectă standardele Hridaya, detaliate mai jos.

Prezența

Obținerea diplomei este condiționată de participarea la cele 200 de ore prevăzute de regulamentul Yoga Alliance.

Situațiile speciale se discută în particular cu profesorii Centrului Kamala.

Examene

Fiecare student va susține două examene pe parcursul programului de studiu. Întrebările sunt din prezentările de curs și materialele suplimentare care vor fi primite. Absolvirea cursului depinde de rezultatele obținute la aceste verificări.

Practica

Finalizarea cu succes a tuturor etapelor practice trebuie să demonstreze capacitatea studentului de a preda Hridaya yoga folosind metodologia Hridaya, inclusiv o bună cunoaştere a mnemonicilor și însușirea teoretică a materialului în sine, răspunsul corect la întrebările ce vor fi puse de elevi etc.

Comportamentul profesional și etic

După certificare, este firesc ca un profesor Hridaya să adere la anumite standarde, care vor fi descrise în întregime în Codul spiritual pe care îl veți semna la sfârșitul cursului.

Dacă va fi vreodată o plângere gravă (care se va dovedi justificată) împotriva unui profesor Hridaya, aceasta ar putea duce la suspendarea profesorului respectiv.

Utilizarea numelui „Hridaya”

Încurajăm pe toți absolvenții cursului nostru de profesori Hridaya să predea meditația hridaya și hatha yoga. Numele „Hridaya” ar trebui să fie onorat prin comportamentul și competența profesorului.

Termeni de acord

Cursul de profesori de meditație Hridaya și Hatha Yoga este o abordare sistematică și cuprinzătoare a meditației și a sistemului tradițional hatha yoga. Școala noastră de yoga este înregistrată în Yoga Alliance. Certificatele de absolvire sunt date sub egida Yoga Alliance și vă oferă posibilitatea să predați yoga și meditație în orice țară din lume, respectând legile acelei țări.

Vă rugăm să nu subestimați cerințele intelectuale și fizice care vor fi necesare pentru a participa la un astfel de curs ce condensează într-un interval de timp scurt o amplă filozofie și practică. Vă rugăm să vă faceți o autoevaluare corectă fizică, psihologică și spirituală înainte de înscrierea la acest curs.

Nu pot participa la curs persoanele care au boli psihice grave.

Cursul de profesori Hridaya este structurat cu cele mai bune intenții de a-i ajuta pe elevi să se dedice unei vieți spirituale, pure.

Vă rugăm să citiți următoarele afirmații. Prin bifarea casetei pe formularul de cerere, înseamnă că ați citit, înțeles și ați hotărât să acceptați condițiile stabilite.

Determinarea și comunicarea

Mă angajez să fac tot ce pot pentru a participa la toate activitățile cursului. Dacă am unele necesități personale specifice, yoga sau de altă natură, le voi discuta cu coordonatorii cursului.

Responsabilitatea

Fiind un program complex de studiu și practică, cursul poate ridica unele probleme personale. Programul este menit să încurajeze dezvoltarea personală și, prin urmare, poate impulsiona schimbări considerabile în atitudine. Accept responsabilitatea pentru toate aspectele legate de comportamentul meu în timpul acestui curs.

Punctualitatea

Punctualitatea este una din cheile succesului la acest curs. Accept responsabilitatea de a fi prezent la timp la toate sesiunile programului. Înţeleg că întârzierile repetate sunt motive care pot să atragă neprimirea certificatului de absolvire.

Managementul timpului

Accept responsabilitatea pentru gestionarea timpului, dieta și relațiile mele personale într-un mod care să sprijine participarea mea deplină și punctualitatea la curs.

Puritatea

Conform sistemului Hridaya, este necesar să se mențină puritatea care va amplifica eficiența practicilor spirituale.

Sunt de acord că orice utilizare a tutunului, alcoolului și a altor substanțe toxice este interzisă. Nerespectarea acestei cerințe duce la excluderea de la curs.

Respectul față de colegi și profesori

În scopul de a crea un mediu propice, îmi asum responsabilitatea pentru menținerea unei atitudini de respect față de colegii de curs și față de profesori. În cazul în care apar dificultăți, mă angajez să cer și să urmez sfatul profesorilor mei.

Deschiderea și Discernământul

Hridaya Yoga oferă învățături spirituale, în afara dogmelor religioase de orice fel. Sunt de acord să-mi păstreze o minte deschisă, bunul simț, discernământul, precum și o atitudine echilibrată, în scopul de a aprecia și înțelege deplin învățăturile oferite.

Declar pe proprie răspundere că nu am afecţiuni sau probleme de natură psihologică sau mentală (schizofrenie, paranoia etc).

Înţeleg că recomandările acestui curs nu se substituie sfatului medicului şi tratamentelor medicale. Centrul de Yoga şi Meditaţie Kamala nu este răspunzător în cazul practicării incorecte a tehnicilor yoga predate sau a nerespectării recomandărilor profesorilor de yoga.

Termenii de acord vor fi semnaţi pe fişa de înscriere.

Date importante

Informaţii administrative

Participarea la cursul de profesori include și o retragere pentru meditație de 3 zile în Centrul Kamala și de asemenea materiale scrise și audio necesare pregătirii.

Condiții de înscriere:

– Vârsta minimă de 22 de ani

– Cunoștințe generale de yoga și meditație

– Completarea și semnarea fișei de înscriere și asumarea condițiilor cerute

– Achitarea taxei de rezervare (sau a sumei integrale).

Centrul Kamala își rezervă dreptul de a selecta persoanele care urmează să participe la curs. Acceptarea sau nu a înscrierii la curs va fi anunțată în interval de o lună de la momentul depunerii înscrierii. Cei care nu sunt acceptați vor primi înapoi taxa de rezervare, mai puțin comisioanele de transfer bancar.

Locaţie

Cursul va avea loc la Centrul Kamala din București sau la cel din Sânpetru, Braşov.

Cazare și masa

Cei care optează pentru cazare și/sau masă prin intermediul Centrului Kamala trebuie să solicite aceasta la înscriere si vor primi informaţiile necesare.  Micul dejun este oferit gratuit tuturor participanților.

Cursurile de profesori de yoga se desfășoară astfel (pentru fiecare curs detaliile urmează mai jos):

HTTC România –  25 septembrie 2015 – 15 mai 2016 (nouă sesiuni (module) de weekend) – CURS ÎNCHEIAT

HTTC România – 23 septembrie 2016 – 21 mai 2017 (nouă sesiuni (module) de weekend) – LISTA DESCHISĂ

HTTC România – 5 iunie 2017- 1 iulie 2017 (o lună intensiv) – LISTA DESCHISĂ

 1.  HTTC România – 25 septembrie 2015 – 15 mai 2016 (nouă sesiuni (module) de weekend) – CURS ÎNCHEIAT

Prima etapă

1. 25-27 septembrie 2015

2. 16-18 octombrie 2015

3. 20-22 noiembrie 2015

4. 18-20 decembrie 2015. Prima examinare

A doua etapă

5. 22-24 ianuarie 2016

6. 26-28 februarie 2016

7. 25-27 martie 2016

8. 15-17 aprilie 2016

9. 13-15 mai 2016. A doua examinare

15 mai 2016 – Ceremonia de acordare a certificatelor de profesori

Programul orientativ pe zile:

Vinerea 18.30 – 22.00,  Sâmbăta 8.00-13.00, 15.00-19.00, 19.30 – 22.00, Duminica 8.00-13.00, 15.00-18.00

2.  HTTC România – 23 septembrie 2016 – 21 mai 2017 (nouă sesiuni (module) de weekend) – LISTA DESCHISĂ

Persoanele care se înscriu până pe 1 iulie 2016 beneficiază de reducere de taxă, la fel și cele care achită complet taxa de curs până la 1 iulie 2016. Pentru informatii privind taxa de participare vă rugăm să ne contactaţi.

Prima etapă

1. 23-25 septembrie 2016

2. 21-23 octombrie 2016

3. 18-20 noiembrie 2016

4. 9-11 decembrie 2016. Prima examinare

A doua etapă

5. 20-22 ianuarie 2017

6. 24-26 februarie 2017

7. 24-26 martie 2017

8. 21-23 aprilie 2017

9. 19-21 mai 2017. A doua examinare

21 mai 2017 – Ceremonia de acordare a certificatelor de profesori

Programul pe zile:

Vinerea 18.00 – 21.00

Sâmbăta 8.00-13.00, 15.00-20.00

Duminica 8.00-13.00, 15.00-20.00

3. HTTC România – 5 iunie 2017- 1 iulie 2017 (o lună intensiv) – LISTA DESCHISĂ

Persoanele care se înscriu până pe 1 martie 2017 beneficiază de reducere de taxă, la fel și cele care achită complet taxa de curs până la 1 martie 2017. Pentru informatii privind taxa de participare vă rugăm să ne contactaţi.

Program orientativ pe zile: Luni – Sâmbătă 8-9 ore/zi, Duminica  – program liber.

 

Pentru informaţii şi înscrieri la oricare dintre aceste cursuri:

telefon 0731.32.42.41, 0731.32.42.39

email: centrulkamala@gmail.com.

Fie ca freamătul sacru al Inimii Spirituale să ne lumineze viața!

De asemenea, ai putea dori...

Lasă un răspuns